Autogeni trening je izuzetno učinkovita, posve prirodna, znanstveno utemeljena metoda opuštanja, unapređivanja vlastite kvalitete življenja te snažnog jačanja samoizlječujućih duševnih i tjelesnih snaga.
U uspješnost te nadasve jednostavne, a univerzalno primjenjive tehnike rada na sebi, dostupne praktički svima, uvjerili su se do danas milijuni zadovoljnih vježbača, diljem svijeta.
Autogeni trening mogu podjednako uspješno primjenjivati i potpuno zdrave i bolesne osobe, kako u cilju relaksacije, rekreacije i promjene stila življenja, tako i pri suzbijanju svih oblika ovisnosti i fobija te tjeskobe, depresije, nesanice, glavobolje, zubobolje, ostalih tjelesnih boli, povišenog krvnog tlaka, probavnih smetnji, anoreksije, bulimije te mnogih drugih smetnji i poremećaja zdravlja.
Pritom je bitno uvijek imati na umu da nikada ne isključuje, već samo skladno nadopunjava sve klasične metode liječenja.
Ako želite iskušati ovu vrstu treninga požurite, jer upisi su upravo u tijeku, a trening počinje 7. travnja u Zagrebu. Trening će voditi Miljenko Vojta, u Vivavox-u na adresi Ilica 176, Zagreb.
Škola autogenog treninga
Pripreme za početak su u tijeku, a trening počinje 7. travnja.
U ovom postu:
WRITTEN BY
Administrator