Kako prevladati bol, iscijeliti se i izgraditi emocionalni odnos temeljen na bliskosti? Što trebate naučiti da biste imali sreće u ljubavi te kako preboljeti razočaranje nakon prekida? Na ta i slična pitanja u knjizi ‘Život nakon prekida veze’, odgovara life coach Tatjana Divjak.
Knjiga vas vodi od trenutka bolnog prekida preko osobne promjene i emocionalnog sazrijevanja do izgradnje kvalitetnog i zrelog ljubavnog odnosa. Odgovara na pitanje "kako", a ne "zašto".
‘Život nakon prekida veze’ je četvrta knjiga prve hrvatske trenerice življenja koja je napisala i sljedeća zanimljiva i poučna izdanja: ‘Kako upravljati karijerom’, ‘Kako ojačati samopouzdanje u 7 dana’ i ‘Male ideje za sretniji život’.
Kako bi vas bolje upoznali s kvalitetnim Tatjaninim štivom, sjeli smo s autoricom na kavu i otkrili tajne života nakon prekida.
She.hr: Kako ste se odluči na temu prekida veza?
Tatjana: Kako radim kao life coach mogu reći da mi ljudi često dolaze s problemima nakon prekida veze, pa imam puno iskustva i nešto za reći na tu temu.
She.hr: Kako će knjiga pomoći ljudima?
Tatjana: Ovo je prvi priručnik ovakvog tipa u Hrvatskoj, tako da je prilagođen našem socijalnom okruženju i blizak ljudima. Čitatelji će se lako pronaći u raznim dijelovima knjige te shvatiti kako je bitno pitanje nakon prekida veze dokučiti ‘kako iz toga izaći’, a ne ‘zašto se to meni dogodilo’. Knjiga pomaže čitatelju da osvijesti sebe.
She.hr: Od koliko dijelova se sastoji knjiga?
Tatjana: Knjiga nije debela te se ne čita dugo, ali se treba čitati više puta, raditi s njom. Podijeljena je u faze i zadatke uz koje se prebolijeva. Kad završimo s fazom tugovanja nakon prekida treba krenuti u prvu vježbu koja se zove opraštanje, jer to je prvi korak za neopterećenu budućnost. To je zahtjevan zadatak koji će se raditi dok se izvode i druge vježbe iz knjige. Cilj je iscjeljenje bez kojeg ne možemo dalje voljeti sebe i druge.
Savjet za dobru vezu:
Odnos se treba graditi kao kuća, kroz čitavu godinu. Najprije temelji, pa zidovi, vrata, prozori, krov; sve one stvari koje čine da se kod kuće osjećamo zaštićeni, sigurni, ali i da imamo osjećaj slobode. Otvaramo prozore da možemo disati, vrata nam služe da izađemo i vratimo se kad nam to odgovara. Bitno je povjerenje, međusobno poštovanje i izgrađivanje bliskosti – to je temelj dobre veze.
She.hr: Koji je put do iscjeljenja nakon prekida?
Tatjana: Sve je individualno, iako za početak treba tugovati, isplakati se i dati si vremena. Nova ljubav primjerice može pomoći, ali samo na kratko. Treba se suočiti s boli jer se tako postaje emocionalno zrela osoba, a onda gle čuda, privučete i emocionalno zrelog novog partnera.
Zanimljivost u knjizi:
Svako poglavlje počinje s nekom pjesmom, primjerice A.B. Šimića, koja čitatelja stavlja u određeno emocionalno stanje, nakon čega može započeti s radom na sebi. Čitateljima će posebno biti interesantni savjeti što učiniti i kako odraditi proces do iscjeljenja.
She.hr: Što je dnevnik ljubavnih sastanaka?
Tatjana: To je jedan od alata kojeg predlažem u knjizi. Pripremite se za ljubavni sastanak određujući svoju namjeru u dnevniku, a onda po povratku zapišite što se dogodilo, što vam se nije sviđalo, te što ćete drugi put promijeniti u svom ponašanju. Zapitajte se i što vam se nije svidjelo kod druge osobe te razmislite da li je ona dobar izbor.
She.hr: Kako odabrati pravu vezu?
Tatjana: Treba polako ulaziti u odnos. U zapadnim civilizacijama se površno ulazi u veze i brzo dolazi do fizičkog odnosa pa nema vremena za upoznavanje. Kada se nakon dobrog upoznavanja nečijih osobina krenete povezivati na fizičkoj razini, onda odnos nije opterećen prevelikim očekivanjima. To je zadatak koji traži našu energiju, nije lagan ali nas podsjeća na to da je ljubav jako važna.
OSVOJI KNJIGU
Profil i She.hr poklanjaju vam 3 knjige "Život nakon prekida veze" Tatjane Divjak.
Ako želite ovu knjigu, pošaljite nam mail na adresu [email protected] s naslovom PREKID, te navedite svoje ime i prezime, korisničko ime i broj mobitela, i ova knjiga možda postane vaša!
Vaše prijave primamo do 6. srpnja, nakon čega ćemo objaviti i dobitnike!
Vaš She.hr
Drage naše,
dobitnice knjige "Život nakon prekida veze" su: Suzana Ljubas, Mirela Petrović i Josipa Papeš.
Informaciju o preuzimanju knjiga, primiti će na mail.
Vaš She.hr
Knjiga vas vodi od trenutka bolnog prekida preko osobne promjene i emocionalnog sazrijevanja do izgradnje kvalitetnog i zrelog ljubavnog odnosa. Odgovara na pitanje "kako", a ne "zašto".
‘Život nakon prekida veze’ je četvrta knjiga prve hrvatske trenerice življenja koja je napisala i sljedeća zanimljiva i poučna izdanja: ‘Kako upravljati karijerom’, ‘Kako ojačati samopouzdanje u 7 dana’ i ‘Male ideje za sretniji život’.
Kako bi vas bolje upoznali s kvalitetnim Tatjaninim štivom, sjeli smo s autoricom na kavu i otkrili tajne života nakon prekida.
She.hr: Kako ste se odluči na temu prekida veza?
Tatjana: Kako radim kao life coach mogu reći da mi ljudi često dolaze s problemima nakon prekida veze, pa imam puno iskustva i nešto za reći na tu temu.
She.hr: Kako će knjiga pomoći ljudima?
Tatjana: Ovo je prvi priručnik ovakvog tipa u Hrvatskoj, tako da je prilagođen našem socijalnom okruženju i blizak ljudima. Čitatelji će se lako pronaći u raznim dijelovima knjige te shvatiti kako je bitno pitanje nakon prekida veze dokučiti ‘kako iz toga izaći’, a ne ‘zašto se to meni dogodilo’. Knjiga pomaže čitatelju da osvijesti sebe.
She.hr: Od koliko dijelova se sastoji knjiga?
Tatjana: Knjiga nije debela te se ne čita dugo, ali se treba čitati više puta, raditi s njom. Podijeljena je u faze i zadatke uz koje se prebolijeva. Kad završimo s fazom tugovanja nakon prekida treba krenuti u prvu vježbu koja se zove opraštanje, jer to je prvi korak za neopterećenu budućnost. To je zahtjevan zadatak koji će se raditi dok se izvode i druge vježbe iz knjige. Cilj je iscjeljenje bez kojeg ne možemo dalje voljeti sebe i druge.
Savjet za dobru vezu:
Odnos se treba graditi kao kuća, kroz čitavu godinu. Najprije temelji, pa zidovi, vrata, prozori, krov; sve one stvari koje čine da se kod kuće osjećamo zaštićeni, sigurni, ali i da imamo osjećaj slobode. Otvaramo prozore da možemo disati, vrata nam služe da izađemo i vratimo se kad nam to odgovara. Bitno je povjerenje, međusobno poštovanje i izgrađivanje bliskosti – to je temelj dobre veze.
She.hr: Koji je put do iscjeljenja nakon prekida?
Tatjana: Sve je individualno, iako za početak treba tugovati, isplakati se i dati si vremena. Nova ljubav primjerice može pomoći, ali samo na kratko. Treba se suočiti s boli jer se tako postaje emocionalno zrela osoba, a onda gle čuda, privučete i emocionalno zrelog novog partnera.
Zanimljivost u knjizi:
Svako poglavlje počinje s nekom pjesmom, primjerice A.B. Šimića, koja čitatelja stavlja u određeno emocionalno stanje, nakon čega može započeti s radom na sebi. Čitateljima će posebno biti interesantni savjeti što učiniti i kako odraditi proces do iscjeljenja.
She.hr: Što je dnevnik ljubavnih sastanaka?
Tatjana: To je jedan od alata kojeg predlažem u knjizi. Pripremite se za ljubavni sastanak određujući svoju namjeru u dnevniku, a onda po povratku zapišite što se dogodilo, što vam se nije sviđalo, te što ćete drugi put promijeniti u svom ponašanju. Zapitajte se i što vam se nije svidjelo kod druge osobe te razmislite da li je ona dobar izbor.
She.hr: Kako odabrati pravu vezu?
Tatjana: Treba polako ulaziti u odnos. U zapadnim civilizacijama se površno ulazi u veze i brzo dolazi do fizičkog odnosa pa nema vremena za upoznavanje. Kada se nakon dobrog upoznavanja nečijih osobina krenete povezivati na fizičkoj razini, onda odnos nije opterećen prevelikim očekivanjima. To je zadatak koji traži našu energiju, nije lagan ali nas podsjeća na to da je ljubav jako važna.
OSVOJI KNJIGU
Profil i She.hr poklanjaju vam 3 knjige "Život nakon prekida veze" Tatjane Divjak.
Ako želite ovu knjigu, pošaljite nam mail na adresu [email protected] s naslovom PREKID, te navedite svoje ime i prezime, korisničko ime i broj mobitela, i ova knjiga možda postane vaša!
Vaše prijave primamo do 6. srpnja, nakon čega ćemo objaviti i dobitnike!
Vaš She.hr
Drage naše,
dobitnice knjige "Život nakon prekida veze" su: Suzana Ljubas, Mirela Petrović i Josipa Papeš.
Informaciju o preuzimanju knjiga, primiti će na mail.
Vaš She.hr
You must be logged in to post a comment Login