Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr

Beauty report

Znate li da možemo utjecati na proces starenja kože?

Rješenje za sprječavanje vidljivih znakova starenje kože jest vraćanje prirodne ravnoteže Q10-a integriranjem ovog koenzima u formule proizvoda za njegu kože.

Činjenica je da koža počinje stariti već u vašim 20-ima. S godinama gubi elastičnost, čvrstoću i teže se regenerira. No, znate li da i na  možemo utjecati?

Što utječe na proces starenja kože?

S jedne strane tu su unutarnji faktori na koje se može vrlo malo, ako i uopće utjecati. Oni uključuju prirodno starenje, koje karakterizira sporija stanična dioba i smanjena opskrba krvnih žila. Genetske predispozicije su također unutarnji faktor na koji ne možemo utjecati.

Primjerice, koža muškaraca stari sporije nego koža žena. Hormonalne promjene koje se pojavljuju tijekom puberteta i menopauze također utječu na starenje kože. S druge strane, tu su i vanjski faktori, koji uvelike ovise o osobnom stilu života. Oni uključuju izloženost kože slobodnim radikalima i UVA zrakama, što uzrokuje prerano starenje kože. Stres, pušenje, loše stanje tijela i pogrešna prehrana također mogu imati negativan utjecaj na strukturu kože.

Intenzivna potraga za sastojcima koji sprečavaju znakove starenja kože

Do najvažnije znanstvenog otkrića o utjecaju na proces starenja kože došao je 1978. godine Peter Michell koji je prepoznao važnost koenzima Q10 u proizvodnji energije u stanicama. Taj se koenzim, nalik vitaminskoj supstanci, nalazi u svakoj stanici tijela i pomaže u procesu pretvorbe ugljikohidrata i masti u energiju. Naše tijelo prirodno proizvodi Q10 koji podupire funkcije mnogobrojnih bioloških procesa u našem tijelu, uključujući i one u koži. Vrlo je učinkovit antioksidans i smanjuje utjecaj štetnih slobodnih radikala koji uvelike utječu na starenje kože.

Naše tijelo svakodnevno gubi Q10 zbog različitih vanjskih faktora, a s godinama se i prirodno smanjuje količina te supstance koju naše tijelo proizvodi. To može dovesti do smanjenja razine stanične energije zbog čega se stanični metabolizam usporava te se koža regenerira manje učinkovito, a s godinama postaje i manje elastična i čvrsta. Rješenje za sprječavanje vidljivih znakova starenje kože jest vraćanje prirodne ravnoteže Q10-a integriranjem ovog koenzima u formule proizvoda za njegu kože.

nivea q10
Upravo je Beiersdorf investirao u istraživanja koenzima Q10 te 1998. godine lansirao prvi NIVEA proizvod s tom važnom supstancom. Ostalo je povijest!

Program za proljetno buđenje tijela

Topliji proljetni i ljetni dani koji nam predstoje uvijek u nama bude novu energiju i želju za svojevrsnim buđenjem duha i tijela. Oskudnija odjeća čini našu kožu izloženijom tako da želimo da ona izgleda što čvršće i zategnutije.

U suradnji s NIVEA preporučujemo program od 3 koraka uz koji ćete se osjećati dobro u svojoj koži, a uključuje:

  • tjelovježbu
  • prehranu
  • optimalnu njegu kože

UMJERERNOM TJELOVJEŽBOM STIMULIRAJTE PROIZVODNJU Q10-A

Ljudi koji vježbaju se osjećaju zdravije i energičnije, ali i imaju višu razinu Q10-a u odnosu na one koji u svojem tjednom rasporedu ne nalaze prostora za tjelovježbu. Upravo zato u prvom koraku NIVEA preporučuje da počnete dva do tri puta tjedno s laganom tjelovježbom poput trčanja ili hodanja kako bi povećali razinu energije, osjećali se zdravije i poboljšali svoju izdržljivost. Bilo kakva vrsta aktivnosti pospješuje i učvršćivanje kože.

I PREHRANA UTJEČE NA PROIZVODNJU Q10-A

Povećanim unosom Q10-a tijelo održavamo dulje zdravim. Namirnice poput crvenog mesa, ribe (ponajprije sardine i skuše) i ulje kikirikija imaju veću količinu Q10-a od ostalih namirnica.

Danski su znanstvenici utvrdili da i način pripreme hrane također ima značajnu ulogu. Posebno ih je iznenadilo saznanje da stariji Eskimi imaju puno više Q10-a od mlađih i to zato što mladi preferiraju tzv. europski način kuhanja dok oni stariji hranu pripremaju na tradicionalan način – ne jedu voće i povrće nego sve ono što mogu uloviti pojedu sirovo. To dokazuje da hrana koju jedemo bez prethodne termičke obrade sadrži puno više koenzima Q10 u odnosu na istu namirnicu kojom kuhanjem smanjujemo razinu tog važnog koenzima.

No, nemojte zaboraviti na povrće i voće jer sadrže druge važne vitamine za funkcioniranje našeg organizma. U svoju prehranu što češće stoga ubacite proizvode od soje, orašaste plodove, špinat, brokulu i neizostavno maslinovo ulje.

maslinnovo_ulje_lead

OPTIMALNA NJEGA KOŽE

Za optimalnu njegu kože izaberite jedan od proizvoda iz NIVEA Q10 plus linije za za učvršćivanje kože i pružite svojim stanicama izvana zalihu energije potrebnu za povećanje razine koenzima Q10. Rezultatom ćete biti opčinjeni, a svi će htjeti znati tajnu vaše čvrste i zategnute kože!

Ne propustite

Beauty report

Jane Iredale predstavlja ColorLuxe Eye Shadow Stick – kolekciju multifunkcionalne šminke za oči, hibrid olovke i sjenila, svilenkaste teksture i kremaste konzistencije.

Beauty report

FOREO, švedski skin-tech div, ima savršeno rješenje omiljeno među čitateljima za postizanje savršenog zategnutog i podignutog izgleda – BEAR 2 Eyes & Lips!

Savjeti i preporuke

Postizanje savršene kože nije nemoguća misija, ali zahtijeva predanost i pravilnu njegu.

Darivanje

Avon ULTRA COLOUR make-up kolekcija ohrabruje te da budeš sve ono što zamisliš i ona je tu da ti pruži najveću podršku u svim...

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.