Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr

Budi fit

Izbjegnite svinjsku gripu

Slijedite upute koje je izdao stožer zdravstva Grada Zagreba.

Stožer zdravstva Grada Zagreba izdao je upute o tome kako se trebamo ponašati da bismo izbjegli zaraženost svinjskom gripom. Upute su sačinili Zavod za javno zdravstvo dr. Andrija Štampar, Klinika za infektivne bolesti „Dr. Fran Mihaljević“ i Gradski ured za zdravstvo i branitelje Grada Zagreba.

Podaci o broju oboljelih od svinjske gripe svakodnevno se povećavaju i prema nekim procjenama zahvatit će oko 300.000 stanovnika Hrvatske. Neki će je vjerojatno preboljeti, a da to uopće neće znati, no svi koji već imaju zdravstvenih poteškoća trebali bi biti na oprezu.

Evo što možemo učiniti kako bismo spriječili infekciju virusom svinjske gripe:
  • U vrijeme trajanja pandemije gripe izbjegavajte zatvorene prostore gdje boravi mnogo ljudi, odnosno izbjegavajte svaki nepotreban kontakt s većim brojem ljudi i osobama koje imaju simptome respiratorne bolesti.
  • Redovito prozračujte prostorije.
  • Pridržavajte se uputa zdravstvenih djelatnika.
  • Često perite ruke vodom i sapunom, ili koristite alkoholni dezinficijens za ruke (mora sadržavati barem 60% alkohola).
  • Kada kašljete i kišete prekrijte usta i nos papirnatom maramicom koju nakon toga, kao i nakon brisanja nosa, treba baciti u kantu za otpatke, a ne spremati u džep ili
  • torbu.
  • Ako nemate maramicu prekrijte usta i nos rukavom, a ne rukom ako nemate mogućnost odmah oprati ruke.
  • Izbjegavajte doticanje očiju, nosa ili usta rukama koje niste prethodno oprali i tako spriječite ulazak virusa preko
  • sluznica.

Naravno, ne zaboravite na važnost pravilnog pranja ruku. Higijenom se može utjecati na (ne)širenje zaraze pa zašto ne iskoristiti najjednostavniju, provjerenu metodu.



A ako usprkos svim mjerama dođe do zaraze, što učiniti i kako se ponašati također pogledajte u uputama. Otvorite ih ovdje u pdf-u.

Na svinjsku gripu i njeno suzbijanje osvrnula se s nekoliko savjeta i premijerka Jadranka Kosor. Na sjednici Vlade RH ministrima i javnosti ponovila je poznate savjete kojih se treba pridržavati kako bi se izbjegla bolest.


Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Ne propustite

Zanimljivosti

Povodom Dana planeta Zemlje, razgovaramo o tome što možemo učiniti kako bismo pomogli našem planetu da ozdravi.

Duh i tijelo

Radionica je osmišljena na temelju postavki teorije izbora i realitetne terapije, ali i iskustva Mirjane Belavić koja je majka troje djece.

Duh i tijelo

Yerkes-Dodsonov zakon definirali su davne 1908. godine psiholozi Robert M. Yerkes i John Dillingham Dodson, a kaže da premalo uzbuđenja (stresa) vodi u dosadu...

Seks

Neki su ljudi potpuno nezainteresirani za seks, čak i ako su zaljubljeni.

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.