Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr

Kućni ljubimci

Krzneni prijatelji: Šuška se, šuška, za sreću treba njuška!

Ljudi s krznenim prijateljima obično provode više vremena vani, češće vježbaju, osjećaju se  više voljenima i općenito su sretniji od onih bez kućnih ljubimaca.

Anketa provedena na više od  tisuću vlasnika kućnih ljubimaca i još tisuću ljudi koji nemaju psa ni mačku, pokazala je da su zamjetno sretniji oni koji život dijele s četveronožnim prijateljem. Bez obzira na dlake po cijelom stanu i obveze prema čupavim sustanarima, kao što su rano buđenje zbog šetnje, troškovi kod veterinara i mnoge druge.

Anketu je provela platforma Rover.com.

Ljudi s krznenim prijateljima obično provode više vremena vani, češće vježbaju, osjećaju se  više voljenima i općenito su sretniji od onih bez kućnih ljubimaca. I to u značajnoj mjeri.

Manji rizik od depresije, dulji životni vijek

Dr. sc. Bill Henry, profesor na Odsjeku za psihološke znanosti na Sveučilištu Metropolitan State u Denveru nije iznenađen ovim saznanjem. Za portal RED objašnjava zašto kućni ljubimci imaju tako pozitivan utjecaj na naše živote.

Stavimo stvari u kontekst: povezanost s drugim živim bićima ključna je za naše fizičko i mentalno zdravlje. To vjerojatno proizlazi iz naše evolucijske povijesti, kada je stvaranje smislenih odnosa našim precima donijelo značajne prednosti u preživljavanju.

Budući da smo društvena bića, snagu i utjehu nalazimo u drugima. Zbog toga je manje vjerojatno da će ljudi s jakim društvenim vezama patiti od depresije, tjeskobe, ovisnosti i niza zdravstvenih stanja.

Također je vjerojatnije da će biti duljeg životnog vijeka. Sve te dobrobiti za mentalno i fizičko zdravlje koje proizlaze iz bliskih odnosa s drugim ljudima, mogu se u određenoj mjeri dobiti i stvaranjem duboke emocionalne privrženosti kućnom ljubimcu”, objašnjava prof. Henry.

Za njih smo savršeni bez obzira kako izgledamo i kako se osjećamo

Dodaje i da kućni ljubimci ne osuđuju te nam daju bezuvjetno poštovanje.

Oni nas vole, bez obzira na naše mane i nedostatke. Za razliku od ljudi, ne kritiziraju naše postupke, neće nas iznevjeriti i ne bulje u telefone dok su s nama.

Ukratko: Pozitivna emocija od drugog živog bića ključna je za naše psihičko zdravlje. I na sreću, kućni ljubimci su neiscrpno vrelo istih. Oni ne osuđuju. Nije važno kako izgledamo, koliko imamo kilograma, kakvu odjeću nosimo. Oni nas jednostavno vole. Naši ljubimci nude neku vrstu čiste, nepogrešive odanosti koju rijetko doživljavamo u drugim odnosima, osobito kao odrasli. Jako puno doprinose našem mentalnom zdravlju”.

Obveza spašava od besmisla

Čak i činjenica da su kućni ljubimci velika obveza, što je za mnoge dovoljan argument da žive bez pasa i mačaka, ustvari je pozitivna stvar.

“Osjećaj odgovornosti prema kućnim ljubimcima, može nas zaštititi od brojnih fizičkih i psihičkih problema. Primjerice, depresivnim osobama često manjka motivacije i izazov im je pokrenuti se jer ih bolest nerijetko drži “zakovanima” za krevet. U takvim slučajevima, odgovornost prema drugom živom biću o kojem treba brinuti, može biti spas. Lakše je reći sebi: Moram ustati i izvesti psa, nego moram ustati jer ću se osjećati bolje”.

Drže nas u formi

Osim toga, kućni ljubimci nas drže u formi – i fizičkoj i društvenoj. Potiču nas na kretanje, susrete sa susjedima i prijateljima te upoznavanje novih ljudi. A upravo su kretanje i socijalizacija, uz hranu, vodu i zrak, temeljne ljudske potrebe

Written By

Budi fit

Kako izgleda svakodnevica trenera i s kakvim se izazovima susreću?

Putovanja

Kako je zima vrijeme u kojemu dani sporije prolaze i imamo vremena posvetiti se sebi, odabrala sam jedan vikend kako bih posjetila troje termi...

Duh i tijelo

Dvanaestogodišnji Jakov Knežević iz Virovitice nadmašio je očekivanja. Iako mu je dijagnosticiran poremećaj iz spektra autizma, Jakov je, unatoč svim izazovima, postao uspješan mladi...

Savjeti stručnjaka

Srčani udar, poznat i kao infarkt miokarda, nastaje kada do određenog dijela srčanog mišića ne dođe dovoljna količina krvi zbog djelomičnog ili potpunog začepljenja...

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.