Novi indeks tjelesne mase – jeste li mršavi ili debeli?

Živimo u trodimenzionalnom svijetu, no unatoč tome, idealnu težinu računamo uzimajući u obzir samo dvije (kg/m2). Kao posljedica toga milijuni niskih ljudi godinama su mislili kako nemaju razloga za zabrinutost, dok su visoki ljudi živjeli u uvjerenju da imaju višak kilograma. Razlog tome krije se u činjenici da je dotična formula osmišljena prije više od 170 godina, kada se ljudi nisu služili kalkulatorima i ostalim tehničkim pomagalima, pa je stoga trebala biti vrlo jednostavna.

Matematičari s Oksforda vjeruju da tradicionalna metoda računanja indeksa tjelesne mase, koju je postavio belgijski znanstvenik Adolphe Quetelet, nije mjerodavna. Zato je Nick Trefethen osmislio novu formulu za izračunavanje indeksa tjelesne mase. Prema dosad korištenom BMI –u (body-mass index), vrijednost od 18,5 do 24,9 smatrala se normalnom, ona manja značila je mršavost, a prekomjerna težina bila je već iznad 25.

indeks 3Kako bi izbjegao svaku mogućnost zabune i uzeo u obzir sve faktore koji utječu na tjelesnu masu profesor Trefethen je osmislio novi izračun koji u obzir uzima razliku u mišićima ili masnom tkivu.

Naime, sportaši često imaju visok BMI što nije zabrinjavajuće jer oni imaju visok udio mišićnog tkiva koje je teže od masnog tkiva. Isto tako, vrlo neaktivne osobe čiji je BMI u poželjnom rasponu mogu imati višak masnog tkiva.

indeks 2Kako biste dobili novi indeks potrebno je težinu u kilogramima pomnožiti s 1,3 a potom dobiveni rezultat podijeliti s visinom u metrima na potenciju 2,5. Svoj BMI izračunajte ovdje.