Spojite se s nama

Bok, što tražiš?

SheShe

Savjeti i preporuke

Savjeti Jennifer Aniston

Hollywoodska glumica otkriva tajnu njege svoga tijela, lica i kose

Popularna glumica i dugogodišnja ljubimica Amerike – 44 godišnja Jennifer Aniston, koja se proslavila ulogom Rachel Green u humorističnoj seriji 'Friends', već dugi niz godina oduševljava svojim besprijekornim izgledom. Unatoč svojim godinama Aniston parira mlađim kolegicama i niže filmske angažmane, a kako joj to uspijeva pročitajte u nastavku.



Tajna se krije u pomno izabranim dijetama i neprestanoj fizičkoj aktivnosti. Naime, glumica je odvažna pobornica Zone i Detox dijete. Zone dijeta, koju je kreirao dr. Barry Spears, temelji se na smanjenom unosu ugljikohidrata s velikom naglaskom na svježe voće i povrće. A kako Aniston i sama naglašava da joj je salata najdraže jelo, cijeli režim prehrane ne predstavlja joj opterećenje. Detox dijeta, pak, od velike je pomoći pri čišćenju tijela od toksina. Tako zvijezda svaki dan počinje čašom cijeđenog limuna koji pomaže pri apsorpciji vode u organizam i daje tijelu prijeko potrebnu dozu C vitamina.

Osim strogog plana prehrane, bivša supruga Brada Pitta, disciplinirana je kad je u pitanju i tjelesna aktivnost. Cjelodnevna snimanja ne sprječavaju je da 3 puta tjedno pohađa tečaj Yoge Budokon u 'Equinox Fitness Clubu' u Los Angelesu te uz pomoć osobnog trenera Camerona Shaynea definira savršenu liniju.



Istina je da smo ono što jedemo, no Aniston ljepotu duguje i anticelulitnim tretmanima na koje odlazi jednom mjesečno, estetskim operacijama i stilistima. Naime, jedna od najbolje plaćenih hollywoodskih glumica, koja je prošle godine prema Forbesu zaradila preko 30 milijuna dolara, estetskoj je operaciji 2008. godine podvrgnula usne i nos. Njezinu kosu već godinama uređuje Chris McMillan, a bez Kérastase Soleil Crème Aqua Resist Aniston ne može zamisliti život. Skupe kreme poput Chanel’s Sublimage Cream stalni su gosti njezine kozmetičke torbice, a prema potrebi je savjetuje i ekspert za njegu kože Kate Somerville.



Neki savjeti dostupni su i većini nas koji o Chanelovim kremama možemo samo maštati. Tako slavna glumica nježne usne duguje šećernom pilingu koji nanosi uz pomoć četkice za zube, dok problem natečenih očiju rješava paketićima leda koje na očima drži desetak minuta. 

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Pročitajte još

Savjeti stručnjaka

Presbiopija je dio prirodnog procesa starenja oka, i može se lako popraviti. Tehnički gledano, presbiopija je gubitak mogućnosti da oko mijenja fokus na objekte...

Duh i tijelo

Izašla je Volja, treća knjiga iz serijala ŽIVOT koja na drugačiji način priča o temi o kojoj svi trebamo više pričati. Marina i Nataša,...

Zdravstveni karton

Čaša vode ili soka od jabuke sa žlicom praha mlade zelene pšenice savršen je način da započnete dan.

Duh i tijelo

Osnova života je doprinos. Sve što živi doprinosi zajednici. Svaka životinja i svaka biljka doprinosi životu na ovoj planeti.

Advertisement