Snowboard je zimski sport na snijegu u kojem dominiraju muškarci, ali ovu rekreaciju sve više odabiru i mnoge žene. Ovaj sport je intenzivan i fizički zahtjevan, a spada u najpopularnije zimske aktivnosti na otvorenom. Uključuje elemente surfanja, skijanja i skejtanja, a idealna je aktivnost za provođenje vremena na svježem zimskom zraku jer donosi i mnoge zdravstvene prednosti.
Bolje raspoloženje
Bavljenje snowboardom pomaže u oslobađanju endorfina, kemikalija zbog kojih se osjećamo dobro i koje blokiraju receptore za bol. Redovito bordanje pomaže u održavanju visoke razine endorfina koji se bore protiv depresije i nesanice te nas tako opušta i pruža mirnoću i dobro raspoloženje.
Mentalno zdravlje
Mnoge fizičke aktivnosti, kao i snowboard, pomažu nam u jačanju koncentracije, povećavanju inteligencije i održavanju moći prosuđivanja u starijoj dobi. Redovita aerobna vježba pridonosi i boljem pamćenju i većem samopouzdanju.
Protiv stresa
Stres je normalna pojava kod većine ljudi u današnje vrijeme, ali kod ljudi koji se ne znaju pravilno nositi s njim, može uzrokovati mnoge negativne posljedice, kao što su poteškoće s pamćenjem, debljanje, bolove u prsima i druge zdravstvene probleme. Ovaj sport pomaže u borbi protiv stresa i tjeskobe.
Dobra aerobna vježba
Ovaj zimski sport odlična je aerobna vježba koja nudi intenzivan kardio trening i pomaže u sagorijevanju kalorija. Prosječna osoba sagorijeva 450 kalorija u sat vremena, stoga je snowboarding idealan za mršavljenje i jačanje izdržljivosti.
Ravnoteža tijela i fleksibilnost
Snowboard je sport koji zahtijeva održavanje ravnoteže cijelog tijela prilikom čega se jačaju sve skupine mišića u tijelu. Jača fleksibilnost i osjećaj za ravnotežu.
Želite li ove zime iskušati čari snowboarda, tvrtka Hafer d.o.o. iz Zagreba nudi usluge prodaje, servisiranja i najma sportske opreme. Više informacija možete pronaći na njihovoj službenoj web stranici i Facebook stranici.
OSVOJI NAJAM SNOWBOARD OPREME ZA DVOJE
Hafer d.o.o. vam poklanja vikend najam snowboard opreme za dvoje.
Želite li osvojiti besplatan vikend najam snowboarda za dvoje, pošaljite nam mail s točnim odgovorom na [email protected] s naslovom SNOWBOARD te navedite sljedeće podatke: ime i prezime, korisničko ime na She.hr-u, broj mobitela i svoju punu adresu. Uvjet za sudjelovanje u nagradnoj igri je postati fan Facebook stranice Hafer d.o.o.
Na kojoj adresi se nalazi trgovina Hafer d.o.o.?
Vaše prijave primamo do 29. siječnja 2013., nakon čega ćemo objaviti ime dobitnika/ce.
Dobitnica je Tajana Golik. Čestitamo!
Besplatan najam opreme vrijedi za vikend 2. do 3. veljače 2013.
Bolje raspoloženje
Bavljenje snowboardom pomaže u oslobađanju endorfina, kemikalija zbog kojih se osjećamo dobro i koje blokiraju receptore za bol. Redovito bordanje pomaže u održavanju visoke razine endorfina koji se bore protiv depresije i nesanice te nas tako opušta i pruža mirnoću i dobro raspoloženje.
Mentalno zdravlje
Mnoge fizičke aktivnosti, kao i snowboard, pomažu nam u jačanju koncentracije, povećavanju inteligencije i održavanju moći prosuđivanja u starijoj dobi. Redovita aerobna vježba pridonosi i boljem pamćenju i većem samopouzdanju.
Protiv stresa
Stres je normalna pojava kod većine ljudi u današnje vrijeme, ali kod ljudi koji se ne znaju pravilno nositi s njim, može uzrokovati mnoge negativne posljedice, kao što su poteškoće s pamćenjem, debljanje, bolove u prsima i druge zdravstvene probleme. Ovaj sport pomaže u borbi protiv stresa i tjeskobe.
Dobra aerobna vježba
Ovaj zimski sport odlična je aerobna vježba koja nudi intenzivan kardio trening i pomaže u sagorijevanju kalorija. Prosječna osoba sagorijeva 450 kalorija u sat vremena, stoga je snowboarding idealan za mršavljenje i jačanje izdržljivosti.
Ravnoteža tijela i fleksibilnost
Snowboard je sport koji zahtijeva održavanje ravnoteže cijelog tijela prilikom čega se jačaju sve skupine mišića u tijelu. Jača fleksibilnost i osjećaj za ravnotežu.
Želite li ove zime iskušati čari snowboarda, tvrtka Hafer d.o.o. iz Zagreba nudi usluge prodaje, servisiranja i najma sportske opreme. Više informacija možete pronaći na njihovoj službenoj web stranici i Facebook stranici.
OSVOJI NAJAM SNOWBOARD OPREME ZA DVOJE
Hafer d.o.o. vam poklanja vikend najam snowboard opreme za dvoje.
Želite li osvojiti besplatan vikend najam snowboarda za dvoje, pošaljite nam mail s točnim odgovorom na [email protected] s naslovom SNOWBOARD te navedite sljedeće podatke: ime i prezime, korisničko ime na She.hr-u, broj mobitela i svoju punu adresu. Uvjet za sudjelovanje u nagradnoj igri je postati fan Facebook stranice Hafer d.o.o.
Na kojoj adresi se nalazi trgovina Hafer d.o.o.?
Vaše prijave primamo do 29. siječnja 2013., nakon čega ćemo objaviti ime dobitnika/ce.
Dobitnica je Tajana Golik. Čestitamo!
Besplatan najam opreme vrijedi za vikend 2. do 3. veljače 2013.
You must be logged in to post a comment Login