Spojite se s nama

Bok, što tražiš?

SheShe

Budi fit

Sve je u glavi: Bolove u tijelu mogu izazvati emocije?

Za bolove u leđima nisu krivi samo manjak kretanja ili težak posao.

Nema sumnje da se malo krećemo i malo vježbamo. Čast izuzetcima. Ili možda previše radimo i previše se bavimo teškim fizičkim radom Koji god od ova dva slučaja bio, bolove i napetost u tijelu svi jako dobro poznajemo upravo zahvaljujući toj neprirodnoj svakodnevici. Međutim težak posao i neredovito kretanje ne moraju biti jedini uzrok probadajuće boli u križima, napetosti u ramenima, ukočenim leđima i slično. Postoji veliki broj stručnjaka koji smatraju da je u igri i emocionalna bol. Jedna od njih je Deb Shapiro, autorica knjige “Your Body Speaks Your Mind” , koja tvrdi da razumijevanjem toga kako su dijelovi našeg tijela povezani s određenim emocionalnim stanjima možemo lakše doći u kontakt sa zanemarenim područjima vlastite podsvijesti. Tako možemo doći do korijena problema, odnosno uzroka tjelesne nelagode na emocionalnoj razini i pobijediti tu bol.

Vrat

Vrat je dvosmjerni komunikator. Kroz njega vam prolaze elementi esencijalni za život koje morate unositi – voda, hrana i zrak – ali kroz vrat istovremeno izražavate emocije i misli u obliku riječi i glasa. Ukočenost vrata stoga može ukazivati na otpor i neslaganje s drugačijim načinima razmišljanja.

Ramena

Na njima nosite teret svojih odgovornosti – posao, obitelj, krediti. Iz njih vam kreativna energija kreće u ruke uz pomoć kojih se utjelovljuje u svemu onome što radite. Napeta ramena također ukazuju na otpor i neslaganje, možda upravo prema odgovornostima za koje mislite da morate preuzeti, a ne treba isključiti ni pritisak kojem ste izloženi u bilo kojoj životnoj sferi.

Gornji dio leđa

Ovo područje je suprotno od srca i u njemu spremate bijes, prijezir, krivnji ili sram.

Srednji dio leđa

Zahvaljujući njemu možete se saginjati i kretati – ovo područje predstavlja vašu sposobnost da budete i psihološki i emocionalno fleksibilni. Ukočenost leđa na tom dijelu odraz je unutarnje ukočenosti, straha i nemogućnosti opuštanja i prilagođavanja aktualnim situacijama. Izvor: Metro-portal.hr

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Više

Top menadžerica

Sve bolje šanse za ostvariti fantastičnu karijeru imaju i žene, koje sve češće viđamo na ključnim upravljačkim pozicijama, kao i u poduzetničkim vodama.

Top menadžerica

Na otvorenju Mövenpicka Zagreb, koji je dio Accor grupacije, imali smo priliku upoznati njihovu šarmantnu menadžericu Anne Wahl-Pozeg koja je 2020. bila među top...

Duh i tijelo

Najčešće uvjeravamo sami sebe kako su ovi uspješni imali dobru financijsku podršku, bogatu obitelj, da su pametniji, talentiraniji ili da su jednostavno imali sreće...

Dobar posao

Kozmetičare posjećujemo gotovo cijeli život, što zbog tretmana uljepšavanja, a što zbog problematike lica.

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.