Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr

Duh i tijelo

Besplatne tai chi radionice

Vježbom do zdravijeg duha i tijela.

Od 1. do 12 veljače u organizaciji Do Centra iz Zagreb održava se besplatni tai chi chuana i chi kunga tečaj za početnike i napredne polaznike. Također, biti će organiziran i besplatan uvodni tečaj zdravstveno terapeutsko energetskih vježbi preventivnog karaktera.

Ove drevne i vrlo fine energetske metode, oslanjaju se na ideju poznavanja toka kruženja energije (chi) tijelom, kao što to čini i akupunktura te razrađenih koncepata yina i yanga, dvije elementarne suprotnosti, svugdje prisutne u prirodi. Pored uravnoteženja tjelesnih energija, ove metode upućuju i na otkrivanje čovjekovih još suptilnijih aspekata.

Sprečava stres

Kako ove metode postaju sve više poznate i cijenjene u svijetu, građani grada Zagreba na ovaj način mogu saznati više o terapeutskim vještinama i sve blagodati koje one sa sobom donose kako na fizičkom tako i na emocionalnom, energetskom i mentalnom planu. Za ove metode ne postoji dobna granica, lagane su za upamtiti, a njihovo je djelovanje na cijeli organizam od velike vrijednosti za svakog vježbača.

Tečajevi će se održavati u Sopotu,u sportskoj dvorani Građevinskog školskog centra na Aveniji Većeslava Holjevca 17, tijekom dva tjedna, od ponedjeljka do petka, s početkom u 18,30 sati, osim četvrtkom kada je u 20 sati. Voditelj programa je majstor Boro Ranitović. Jednako su dobro došli i početnici i napredniji vježbači svih dobnih skupina. Predbilježbe i detaljnije informacije možete dobiti isključivo na 095 90 121 05.
Rezultati su više nego uspješni, a poznavatelji ovih metoda tvrde kako se poboljšava cirkulacija, regulira tlak, jačaju vitalni organi, bolja je koordinacija pokreta, ispravljanje držanja tijela, regulaciju disanja i još puno toga dobrog za duh i tijelo.

Disciplinirano i ozbiljno bavljenje ovim metodama značajno pomaže u regulaciji stresa i depresije, kao značajnih faktora, koji u ovom modernom i sve više otuđenom svijetu utječu na homeostazu, odnosno na ukupno zdravstveno stanje osobe.
 

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Ne propustite

Putovanja

Otputovati negdje sve više znači posvetiti se sebi, pratiti vlastiti tempo i potrebe i što više se udaljiti od užurbane svakodnevice.

Putovanja

Pašman je smješten u zadarskom arhipelagu, a odlikuju ga izuzetne prirodne ljepote koje se protežu duž njegovih 70-tak kilometara obale.

Brinimo jedna o drugoj

Akne, suha koža i kosa, lomljivi nokti pa čak i stanja poput ekcema, dijelom su rezultat genetike, a dijelom neadekvatne prehrane.

Seks

Vrtoglavo visokim potpeticama do boljeg orgazma.

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.