Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr

Budi fit

Dijeta s grejpom

Slasno voće sagorijeva masnoću.

Ova se dijeta temelji na pretpostavci da grejp sadrži enzime koji tope masnoću. Iako traje 12 dana, možete ju provoditi i duže. Međutim, prije nastavka je potrebno napraviti najmanje dva dana pauze.



Iako ne postoje čvrsti znanstveni dokazi koji potvrđuju da grejp sagorijeva masnoću, osobe koje su završile s dijetom potvrđuju njeno povoljno djelovanje.

Prijedlog jelovnika

Doručak

2 jaja, 2 šnite šunke, crna kava, pola grejpa ili 2,5 dcl soka od grejpa



Ručak

Salata s dresingom, pileće ili pureće meso, 1/2 grejpa ili 2,5 dcl soka od grejpa



Večera

Crveno ili zeleno povrće (osim škrobnih namirnica kao što su grašak, grah, kukuruz, slatki krumpir) ili salata, piletina ili riba, 1/2 grejpa ili 2,5 dcl soka od grejpa.



Međuobrok prije spavanja

2,5 dcl malo-masnog mlijeka



Ordinacija.hr

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Ne propustite

Brinimo jedna o drugoj

Prilikom rješavanja organizma ovog tereta prehrana igra značajnu ulogu, a dužina dijete ovisi o simptomima i njihovoj jačini, kao i cjelokupnom zdravstvenom zdravlju.

Drama Queen

Tada sam mislila kako me cijeli svijet gleda i vrišti da sam kurvetina. A što ćeš, neugodnjak!

Gastronomija

Jagode gotovo da nemaju kalorija, a mogu se pripremiti na razne načine.

Budi fit

Možemo li pravilnom prehranom utjecati na starenje?

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.