Doutzen Kroes – balet kao tjelovježba

Viktorijin anđeo Doutzen Kroes priznaje kako su za njezinu savršenu liniju zaslužni treninzi s profesionalnom balerinom Mary Hellen Bowers.

Nizozemski supermodel i glumica smatra kako je ples najbolja tjelovježba za vitko tijelo koje je nužno u njezinom poslu. Stoga redovito trenira s balerinom koja je pomagala glumici Natalie Portman da se pripremi za ulogu u filmu ‘Crni labud’.

Tri do četiri puta tjedno vježba kombinirajući boks u teretani i satove baleta s Mary Helen Bowers koja u potpunosti poznaje njeno tijelo, i kao žena, smatra model, ima bolju percepciju kako želi izgledati, od muškog trenera.

Tako se na treninzima baleta uvijek usredotočuju na specifična područja koja uključuju bedra, stražnjicu, ruke i trbuh s kojim nikada nije imala problema.

28-godišnja ljepotica koja ima dvogodišnjeg sina Phyllona sa svojim suprugom koreografom Benjaminom Millepiedom, ističe da ju je majčinstvo natjeralo da vodi računa o svom tijelu, stoga redovito vježba i pazi na prehranu.

‘Kad si mlađi, misliš da sve znaš, ali moram priznati da bolje poznajem svoje tijelo sada nego prije deset godina. Trčim kao luda od kad sam rodila sina, no sretna sam i imam dobre gene pa mi trbuh nikada nije bio problematično područje. No, sada ipak znam da moram vježbati i zdravo se hraniti.‘, priznaje Doutzen.