Poznat po svom oštrom i osvježavajućem okusu, limun je izvrstan dodatak zdravoj prehrani, i to svakog dana.
Možete ga
pomiješati s vrućom vodom i dobit ćete odličan napitak za
detoksikaciju jer limun čisti vaše tijelo i pomaže mu da se riješi štetnih toksina. Ovaj napitak će vam pomoći i da se riješite
žgaravice,
nadutosti i
mučnine.
Limun sadrži vlakna pektine koji će vam pomoći i da
svladate nezadrživu želju za hranom. Slavna pjevačica Beyoncé jednom se zaklela da joj u održavanju vitke linije pomaže dijeta koju čine limun, voda i javorov sirup.
Osim toga, limun je vrlo snažan
antioksidans i izvor je
C vitamina. Još puno prije moderne farmakologije se limun koristio kao lijek, odnosno kad se još nije znalo za vitamine i koliko su korisni za zdravlje.
Metro-portal.hr
You must be logged in to post a comment Login