Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr

Duh i tijelo

Sretan rođendan Ana’s Sensual Fitness!

Ana’s Sensual Fitness slavi 10. rođendan. Toliko je godina prošlo otkako je senzualni ples oko šipke stigao u Hrvatsku.

Pitaju me često ljudi ‘Zašto Sensual Fitness? Što je to tako čarobno u tvojoj dvorani da sve žene koje probaju, ostaju godinama u toj senzualnoj zajednici? – priča nam Ana Kuhanec Brašnović, profesorica kineziologije i utemeljiteljica Sensual Fitnessa u Lijepoj našoj.

Deset godina je prošlo otkako je u Zagreb dovela senzualni ples oko šipke. Ravno iz Amerike gdje je godinu dana učila S Factor vještine od njegove začetnice Sheile Kelley. Bila je to novost za Hrvatice i nije dugo trebalo da se u Ana’s Sensual Fitnessu stvore liste čekanja na upis. Sramežljivo se s početka pričalo o tome, jer predrasude nije lako pobijediti. Ali nasmiješena lica žena koje su izlazile iz Anine dvorane pričala su posve drugu priču. Priču o zadovoljnoj ženi.

Zastoplesem2

– Sve smo mi slične, brinemo slične brige, poslovne, privatne… I potrebno nam je izbaciti iz sebe često nagomilani stres, osvijestiti ženu u sebi, probuditi svoju senzualnost i jednostavno se pustiti. Upravo je to poanta Ana’s Sensual Fitnessa, pustiti se. Nije to samo šipka, to je puno više od komada metala. Rekla bih da je riječ o balansu tijela i osjećaja, upoznavanju jedne sasvim druge sebe. – kaže Ana i dodaje – Teško je riječima opisati što se događa u dvorani kad krenu prvi taktovi glazbe. To se jednostavno mora osjetiti.

Iako vrijeme u kojem živimo volimo nazivati modernim, neke stvari još su na razini nekih davnih godina, pa se tako i za Sensual Fitness lijepe brojne stigme. No vježbačice iz Ana’s Sensual Fitnessa stigme su ostavile iza sebe. Otvorile su vrata svoje dvorane i odlučile svijetu pokazati kako se osjećaju plešući. Snimile su video sa snažnom porukom – ženska senzualnost nije i ne smije biti tabu.

– To su ‘obične’, stvarne žene. Rade u bankama, školama, trgovinama, malim privatnim firmama, velikim korporacijama. I imaju tu malu tajnu svog zadovoljstva – ples.

Zastoplesem1

Više

Moj dom

IKEA predstavlja DAJLIEN, limitiranu kolekciju za vježbanje kod kuće s 19 svestranih proizvoda koji omogućuju ljudima da se više kreću u svakodnevnom životu te...

Budi fit

Na tu temu smo razgovarali i s našim fitness trenerom i promotorom zdravog života, Marijem Valentićem...

Duh i tijelo

Pripremili smo za vas 10 jednostavnih savjeta kojima i sami možete znatno popraviti vaše stanje

Duh i tijelo

Dobra je vijest da jogu možete vježbati i u udobnosti vlastitog doma.

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.