Budi fit
Kegelove vježbe su jednostavne vježbe stiskanja i opuštanja mišića zdjeličnog dna.
Hi, what are you looking for?
Kegelove vježbe su jednostavne vježbe stiskanja i opuštanja mišića zdjeličnog dna.
I o mišićima zdjeličnog dna se treba brinuti! Što su zapravo mišići zdjeličnog dna, i ono još važnije; kako utječu na vaš seksualni život?
Bez obzira radite ih ili ne, sigurno ste već nešto čuli o divnim vježbama koje je razvio Dr. Kegel.
Kegelove vježbe su prevencija i terapija u liječenju poremećaja zdjeličnog dna, često praćenim poremećajem mokrenja koji značajno umanjuju kvalitetu života te narušavaju fizičko i...
Zdjelično dno čini sloj mišića koji je razapet između kostiju zdjelice. Njegov uloga je podržavati rodnicu, debelo crijevo i maternicu.
Kegelove vježbe su prevencija i terapija u liječenju poremećaja zdjeličnog dna, često praćenim poremećajem mokrenja koji značajno umanjuju kvalitetu života te narušavaju fizičko i...