Savjeti stručnjaka
Zdjelično dno je mreža mišića, ligamenata i vezivnog tkiva koja drži vaše organe sigurnima unutar zdjelice.
Hi, what are you looking for?
She.hr
All posts tagged "zdjelično dno"
Savjeti stručnjaka
Nakon napornog rada koje je vaše tijelo uložilo u stvaranje vašeg malog zamotuljka radosti, nadate se zasluženom odmoru, ali vaš postporođajni oporavak tek je...
Duh i tijelo
U listopadu je započeo ciklus radionica IN SHAPE studija o promjenama životnih navika nakon 40-te godine života, onim promjenama koje su povezane s ulaskom...
Brinimo jedna o drugoj
Zdjelično dno zaslužuje više pažnje i pohvala nego što mu pridajemo.
Savjeti stručnjaka
I o mišićima zdjeličnog dna se treba brinuti! Što su zapravo mišići zdjeličnog dna, i ono još važnije; kako utječu na vaš seksualni život?
Istaknuto
Zdjelično dno čini sloj mišića koji je razapet između kostiju zdjelice. Njegov uloga je podržavati rodnicu, debelo crijevo i maternicu.
Video box 1
Ana Marija Jagodić Rukavina je po prvi puta pripremila integrirane vježbe za zdjelično dno u moru.
Istaknuto
Kegelove vježbe su prevencija i terapija u liječenju poremećaja zdjeličnog dna, često praćenim poremećajem mokrenja koji značajno umanjuju kvalitetu života te narušavaju fizičko i...
Budi fit
Zdjelično dno proteže se od stidne kosti do trtice i kod žene se prekida s tri otvora: mokraćnom cijevi, rodnicom i anusom.
Duh i tijelo
