Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr

Obitelj

Usponi dižu samopouzdanje

Bjelovarski dragovoljci planinarenjem se rješavaju trauma i proživljenih ratnih strahota.

Kako planinski zrak i hodanje po visinama terapeutski djeluju dokazuju i novi pohodi bjelovarske Udruge hrvatskih dragovoljaca domovinskog rata. Naime, dečki su unutar udruge osnovali Planinarsku sekciju te svoju ratom narušenu svakodnevicu na ovaj način olakšavaju i uveseljavaju.

– Čitao sam da planinarenje doprinosi boljem psihičkom i fizičkom zdravlju,- objašnjava Nenad Šantalab zašto je s kolegama iz udruge osnovao sekciju.

Društvo nije veliko, tek 13 članova, a akcije im ne manjka. Svakoga tjedna odaberu neku novu „visoku“ destinaciju za uživanje u blagodatima i zvukovima prirode.

– Imamo svoje tegobe i većina nas iz udruge se otuđila od svijeta. Gore na planini možemo biti jedinka, usput s nekim progovoriti par riječi,- priča naš sugovornik.

Mislimo na slijedeći korak

Planinska putovanja dragovoljci realiziraju u suradnji sa Hrvatskim planinarskim društvom „Bilogora“. Smatraju, na taj su način ipak sigurniji.

– S nadmorskom visinom kao da nam raste i samopouzdanje. Dok se tako penjemo, manje razmišljamo u ratu, mislimo o tome koji nam je sljedeći korak, gdje je grupa i barem jedan dan prođe bez prisjećanja na strahote,- priznaje Šantalab.

Naravno, penjanje poboljšava i fizičku kondiciju. Mišići su čvršći, jačaju ruke i noge. Hoće primjer Bjelovarčana slijediti i drugi dragovoljci teško je predvidjeti, no da bi im upravo takve aktivnosti mogle koristi uopće ne treba sumnjati.

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Ne propustite

Budi fit

Sportsko penjanje je sport koji zadnjih godina uzima sve više maha u Hrvatskoj i svijetu. Tako je u Tokiju na Olimpijskim igrama uvršten u...

Putovanja

Da biste se odlučili za vama najprikladnije putovanje ili samo vikend boravak, donosimo informacije koja mjesta vidjeti, zašto ih posjetiti, top aktivnosti i, najvažnije,...

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.