Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr

Beauty report

Zdrava koža = zdravo tijelo

Kako sačuvati zdravu kožu?

Koža. Što bismo bez nje? Ne samo da čuva naše unutrašnje organe unutar nas, nego nas i štiti od infekcija, radijacije i dehidracije, utopljava nas i čini nas lijepima. I dok smo mi većinom zaokupljeni vanjskom kožom, unutrašnja koža pluća, organa i probavnog trakta pokriva puno veću površinu. Cijela njena površina promijeni se svakih 20 dana i njena "kvaliteta" ovisi većinom o tome što jedemo.

Mi ćemo ovdje govoriti o vanjskoj koži koja ima dva sloja dermis, unutrašnji donji sloj koji sadrži dermalne stanice koje čine temelj svih kožnih stanica, plus mrežu krvnih žila, žlijezdi i živčanih završetaka. Vanjski sloj kože epidermis sastoji se od dermalnih stanica koje gube vlažnost krećući se prema površini. Površina kože je mješavina tih mrtvih epidermalnih stanica koje se ljušte i otpadaju i konstantno zamjenjuju novim. Dermis se sastoji u velikom djelu od kolagena koji daje koži čvrstoću i strukturu. Utkane između dermis i epidermisa su površine elastina koji daje koži elastičnost.



Kolagen čini i do 70% kože i 20% cijeloga tijela. Eto zašto je dobro stanje kolagena važno i za dobro stanje cijelog organizma! Prema nekim istraživanjima godišnje, starenjem, se gubi oko 1% kolagena kod normalne odrasle zdrave osobe, ali to se može uvelike usporiti, a nekim novim tehnologijama kao radiofrekvencija možda i nekim dijelom reverzirati. Ishrana je fundamentalno uključena u svaki proces razvoja i zdravlja kože. Počevši od dermisa, kolagen nastaje kad vitamin C pretvara aminokiseline u hidrokiseline. Znači, bez vitamina C nema kolagena. Fleksibilnost kolagena i elastina smanjuje se vremenom a uzrok tome su oštećenja nastala uzrokovana slobodnim radikalima. Oštećenja se mogu smanjiti i limitirati antioksidantima kao vitamin A, C i E, selenom.

Esencijalne masne kiseline predstavljaju glavni građevni materijal membrana naših stanica, tkiva, organa pa i čitavog organizma. Definiraju naše zdravlje, psihičke i fizičke sposobnosti ali i naš izgled… Nedostatak esencijalnih masnih stanica suši kožu.

Zdravlje stanica kože ovisi i o dovoljnoj količini cinka koji je potreban za adekvatnu proizvodnju nove generacije kože. Nedostatak cinka dovodi do strija i lošeg zacijeljena i povezuje se sa širokim spektrom problema kože varirajući od akni do ekcema. Stanice kože isto tako proizvode kemikaliju koja uz prisustvo sunčeve svjetlosti stvara vitamin D koji je potreban za održavanje balansa kalcija u organizmu.



Kako sačuvati zdravu kožu?

Za zdravu kožu limitirajte unos alkohola, kave, cigareta, šećera i zasićenih masti (meso i mliječni proizvodi), povećajte unos svježeg voća, povrća, vode, čajeva i prirodnih sokova. Voće i povrće bi trebalo biti iz eko proizvodnje jer pesticidi i herbicidi osim što umanjuju nutricionističku vrijednost utiču i na naše zdravlje. Isto tako važno je uzimati multivitamine i mineralne nadomjeske, plus najmanje 1000mg vitamina C dnevno.

Radiofrekvencija, zagrijavanje kože ovom metodom dovodi do poboljšanja metabolizma stanica, povećanja mišićnog tonusa i elastičnosti tkiva te aktivacije fibroblasta i stvaranja novog kolagena.

Uspješno se koristi kod sljedećih indikacija:
  • pomlađivanje kože
  • poboljšanje mišićnog tonusa
  • uklanjanje celulita
  • uklanjanje masnih naslaga
  • poboljšana relaksacija kože
  • poboljšan izgled crvenih strija

Radijalna endodermna terapija (RDT) poznatija je kao vakuum. Vakuum dovodi do distenzije kapilara, vazodilatacije prokrvljenosti površinskog sloja kože, a samim time i bržoj detoksikaciji, izmjene tvari/toksina u površinskom djelu kože.

Za više informacija o ovoj temi i tretmanima pomlađivanja kože kontaktirajte Centar Bella na [email protected] ili 01/4550-107.

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Ne propustite

Darivanje

Eucerin Hydro Protect fluid za zaštitu lica od sunca SPF 50+ prikladan je za svakodnevnu upotrebu.

Trendovi

Ako dosada niste čuli za KALLOS, sigurni smo da ćete sada zapamtiti jer vjerujemo da uskoro neće postojati žena (ili muškarac) koji neće poželjeti...

Darivanje

Unutar prve dermatološke i certificirane organske linije brenda A-Derma nalazi se HYALU serum 3u1 –snažno učinkovit serum s ultra brzim djelovanjem.

Beauty report

Vjerujemo kako će MOMMY kolekcija olakšati izbor kozmetičkih proizvoda svim budućim majkama i dojiljama koje traže učinkovite, ali sigurne i neškodljive proizvode, provjerenih prirodnih...

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.