Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr
<a href="https://www.freepik.com/free-photos-vectors/background">Background photo created by jcomp - www.freepik.com</a>

Budi fit

Znate li kako odabrati pravi bicikl?

Bicikliranje je jedan od najlakših načina da u svoju dnevnu rutinu uklopite neku aktivnost jer je, između ostalog, i oblik prijevoza

Živimo u vremenu u kojem se često ističu blagodati aktivnog životnog stila i tjelovježbe, no to se nije pretjerano odrazilo na trkačke staze i fitness centre. Premda su svi svjesni važnosti tjelesnih aktivnosti, postoje mnogi izgovori: previše se radi, premalo se zarađuje, nije usput, nema parkinga.

Bicikliranje je jedan od najlakših načina da u svoju dnevnu rutinu uklopite neku aktivnost jer je, između ostalog, i oblik prijevoza. Osim na vremenu i živciranju u kolonama, vožnjom bicikla uštedjet ćete i na gorivu, odnosno vaš novčanik će vam biti zahvalan. Naravno, bicikliranje vam neće osigurati pločice na trbuhu, ali pozitivan učinak na izgradnju mišića definitivno ima.

Bicikliranje nam može razviti mozak na sličan način kao što nam razvija mišiće. Dok pedaliramo, povećava nam se protok krvi (i posredno kisika) prema mišićima. Isti se proces događa i u mozgu.

Dok vozimo bicikle, mozgovi nam također proizvode više proteina potrebnih za stvaranje novih moždanih stanica. Redovitim bicikliranjem, poduplavamo (ponekad i utrostručujemo) stvaranje novih stanica u mozgu!

Znanstvenici nalažu da je 30-60 minuta dnevno srednje brze vožnje (bez čestih sprintova!) sasvim dovoljno.

Za brdske aktivnosti ili cjelodnevne izlete

Najprodavaniji brdski bicikl u Intersportu je Nakamura Catch 5.9 29-colni bicikl. Vožnja s njim je samo udobnost i užitak bez obzira na teren. Ovaj model ima okvir suvremenog oblika koji omogućava udoban položaj za volanom, a ujedno osigurava stabilnost pri spuštanju. Za ovjes brinu vilice Suntour XCT, a za kočenje disk kočnice Tektro s rotorima od 18 cm. Fluidno mijenjanje brzina osigurava mjenjač Shimano Deore s 24 stupnjeva. Ovaj traženi model dostupan je u svim Intersport prodajnim mjestima uključujući i Internet trgovinu po cijeni od 3.399,95 kn

Nakamura Catch 5.9

Ženska verzija brdskog bicikla – Nakamura EMOTION 3.9, oblikom je prilagođen nježnijem spolu te namijenjen svim ljubiteljicama prirode koje žele upoznati ljepote brdskog biciklizma i to po sniženoj cijeni od 2.399.96 kuna.

Za naprednije bicikliste tu je Genesis SPEED CROSS SX 4.8, muški treking bicikl, za bliže zadatke i cjelodnevne izlete. Tomu je podređen kvalitetni okvir od aluminija kao i vilica ovjesa i pažljivo odabrane komponente. Nudi i mogućnost montiranja mnogih dodataka za putovanje, kao što su zaštitni branici, košare i torbe. Genesis SPEED CROSS SX 4.8 dostupan je na svim Intersport prodajnim mjestima uključujući i Internet trgovinu po cijeni od 3.679,96 kuna.

SPEED CROSS SX 4.8

Za nju: udobno krstarenje gradskim ulicama

Ženski bicikl Nakamura Viaggio Lady na prvu će Vas osvojiti svojim vintage izgledom te praktičnom košarom iznad prednjeg kotača u koju možete odložiti Vaše stvari.. Nakamura Viaggio Lady je svestrano upotrebljiv i elegantan ženski gradski bicikl. Prikladan je za vožnju na posao, u školu ili za svakodnevne zadatke. Stražnji mjenjač Shimano sa šest brzina će Vam dodatno olakšati vožnju po gradu. Ženska inačica ima spuštenu gornju cijev, što omogućava lakši pristup i udobniji položaj za volanom. Zapravo nudi sve što mora imati suvremeni gradski bicikl – blatobrane, štitnik zupčanika, prtljažnik i svjetla te jamči ugodnu, brzu i sigurnu vožnju svim gradskim curama. Nakamura Viaggio Lady dostupan je na svim Intersport prodajnim mjestima uključujući i web shop po cijeni od 2.299,95 kuna.

Nakamura Viaggio Lady

Za njega: sportska jurilica koja ne troši ništa…

…osim kalorija. Head I-SPEED I muški je cestovni bicikl sa Shimano opremom koja jamči brz i ugodan dolazak od točke A do točke B. Riječ je o modelu karakteriziranom kao višenamjenski bicikl za rekreativce koji traže udobnu vožnju, ali ne žele odustati od brzine i agilnosti. Head I-SPEED I dostupan je u na svim Intersport prodajnim mjestima uključujući i web shop po cijeni od 9.799,97 kn.

Intersport dječji bicikli kao idealan poklon

Ako želite svoje najmlađe razveseliti poklonom koji će im odlično doći u toplim danima pred nama bicikl je odličan izbor. Genesis MATRIX 12 idealan je za male početnike. Ovaj popularni model bicikla dolazi u muškoj i ženskoj varijanti. Maleni 12″ okvir te pomoćni kotači su osnova za sigurne i bezbrižne početke na biciklu, a zaštita osigurava da se hlače nikada neće uhvatiti u lanac. Za malo starije i odvažnije, model Nakamura MX 20 odličan je brdski bicikl s 20-colnim kotačima. Opremljen je prednjim vilicama i ima 6 brzina. To je odličan izbor za djecu staru do 10 godina, koja vole vožnju po šumskim i brdskim stazicama. Genesis MATRIX 12 bicikli dostupni su u svim Intersportovim trgovinama uključujući i Web shop po sniženim cijenama; muška i ženska varijanta stoji 839,97 kuna dok je Nakamura MX 20 dostupan po cijeni od 1.359,96 KN na svim prodajnim mjestima.

Genesis MATRIX 12

Ne propustite

Putovanja

Za 60% putnika iz Hrvatske to podrazumijeva odabir odredišta s odličnim pješačkim stazama,  dok 46% njih traži odredišta s biciklističkim stazama u blizini.

Budi fit

Predlažemo nekoliko načina tjelovježbe koji će vas pokrenuti i pomoći vam da ostanete aktivni.

Savjeti stručnjaka

Inovativne tkanine i napredna tehnologija omogućavaju maksimalne performanse uz nepogrešiv stil kojima će sve trkačice i trkači u akciji biti zapaženi.

Duh i tijelo

Evo nekoliko tjelovježbi. tj. sportova koji će vam pomoći da se najbrže riješite neželjenih kilograma.

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.