Upravo ovih sedam životnih pravila može vas podsjetiti na što se trebate usredotočiti i gdje uložiti energiju kako biste mogli više uživati u životu. Ponekad ih može biti izazov slijediti, ali uvijek je korisno.
Otpustite
Otpustite svoju pasivnost, sklonost da gledate život kao nešto što vam se događa, umjesto da sami uzmete stvari u svoje ruke. Nemojte pokvariti dobar dan razmišljajući o jučerašnjem.
Ignorirajte
Odnosi s drugim ljudima donose nam sreću i zadovoljstvo, ali su također često izvor tuge i razočaranja. Postoje slučajevi kad je ignoriranje stvari stvar mentalnog zdravlja, jer naš odnos prema onome što se događa sprječava nas da krenemo naprijed i ostvarimo svoj puni potencijal.
Ne slušajte druge ljude. Ne uspoređujte se. Živite život koji vas ispunjava.
Dajte vremena
Doista, vrijeme liječi sve, ali, nasreću, otvara i oči.
Ne uspoređujte se
Kao ljudska bića skloni smo uspoređivati svoj život sa životima ljudi oko nas, a s pojavom društvenih mreža, uspoređivanje s drugima poprimilo je potpuno nove dimenzije. Ta potraga za međusobnim sličnostima i razlikama oduzima nam mnogo vremena i energije, a u većini slučajeva donosi nam više štete nego koristi.
Ostanite mirni
Kad u životu sve ide po planu, i svaka osoba se ponaša onako kako se od nje očekuje, lako je biti bezbrižan i postići unutarnji mir. Kod osoba koje imaju tendenciju stvarati savršene scenarije i koje su opterećene svojom okolinom, svaki put kad osjećaju da su blizu pucanja bi se trebale sjetiti da nije svaka situaciju u životu odraz njih, nego okoline i slučajnosti.
Na vama je
U potrazi za srećom ne trebate ići daleko. Vi ste odgovorni za vlastitu sreću. Svaki dan i svaki trenutak možete birati. Ako se ne osjećate dobro, razmislite koju pozitivnu akciju ili korak možete sada poduzeti?
Smijte se
Kaže se da je smijeh najbolji lijek, a prosječna osoba smije se 17 puta dnevno. Pokušajte pronaći nešto što će vas nasmijati na minutu dnevno i učinite to dnevnim ritualom, poput pranja zuba. Život je kratak. Treba uživati.
