Brinimo jedna o drugoj
Neke od poznatih i lako dostupnih namirnica sadrže magnezij u dostatnim količinama za ljudski organizam.
Hi, what are you looking for?
Neke od poznatih i lako dostupnih namirnica sadrže magnezij u dostatnim količinama za ljudski organizam.
Magnezij je danas poznati i kao mineral koji će vam pomoći da se opustite, oporavite i bolje spavate.
Potrebe za magnezijem se povećavaju tijekom rasta, trudnoće ili dojenja.
U danu bi odrasla osoba trebala unositi oko 300 mg magnezija, a ako ovaj savjet preskačete, nećete odmah osjetiti posljedice manjka magnezija, ali problemi...
Mnogo je nutrijenata ključno za zdrave dječje kosti, a jedan od njih je magnezij.
Magnezij je jedan od najvažnijih minerala u našem organizmu i četvrti je po zastupljenosti
Mahunarke pripadaju velikoj obitelji povrtnica koja broji gotovo 20 tisuća vrsta, a karakteristične su po sjemenkama smještenima u dvije polovice zelenog ovitka.
Bez zdravih noktiju nema ni lijepih noktiju. Uzalud vam trud lakiranja ako se nokti listaju, pucaju i nepravilnog su oblika.
Magnezij sudjeluje kao pomagač u mnogim staničnim procesima.
Tijelo odlično prima magnezij i putem kože, u obliku masažnih gelova i ulja – upravo na taj način magnezij ulazi izravno u krvotok pa...