Zdravstveni karton
Povezanost između prejedanja, debljine i ovisnosti dokazana je već krajem 1990-ih godina. Kompulzivno korištenje hrane, tzv. binge, potiče žudnju, ali potom i poricanje, zabrinutost, ponovno...
Bok, što tražiš?
Povezanost između prejedanja, debljine i ovisnosti dokazana je već krajem 1990-ih godina. Kompulzivno korištenje hrane, tzv. binge, potiče žudnju, ali potom i poricanje, zabrinutost, ponovno...
Dijete ne funkcioniraju. Ne mogu smršaviti. Kriva je genetika. Sve to znam i sve sam to čula!
Možete li pretpostaviti kako takve situacije rješavaju pripadnici 'jačeg' spola?
Kontinuirano prejedanje može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, stoga stručnjaci ne pretjeruju kada kažu da je emocionalno prejedanje oblik nasilja prema samome sebi.
Koji su razlozi naših loših prehrambenih navika? Možda se prepoznate!
Ako želite smršaviti, ugljikohidrati moraju biti dio vaše svakodnevne prehrane.