Duh i tijelo
Briga o sebi je važna jer je to ključ za pronalaženje ravnoteže kako u nama samima, tako i izvana.
Bok, što tražiš?
She
Duh i tijelo
Meditacija se pokazala kao izvrstan alat za smirivanje nemirnog dječjeg uma.
Duh i tijelo
Zapažanje vlastitih negativnih mišljenja i spoznaja da se može misliti i na drugačiji, pozitivniji način kod mnogih ljudi dovodi do promjene u gledanju na...
Duh i tijelo
Svi znamo što trebamo raditi da bi smršavili, ali kako – to raditi (redovno i dovoljno dugo) nas muči.
Duh i tijelo
Može li čovjek povećati količinu pozitivnih emocija u svom životu?
Duh i tijelo
Donosimo vam neke od najčešćih razloga zašto je toliko depresivnih ljudi u modernom dobu.
Duh i tijelo
Industrija, mediji i religija nameću prevelika očekivanja od blagdana - radosti, blaženstva i idiličnih obiteljskih odnosa, a što su očekivanja i kriteriji viši, to...
Duh i tijelo
Perfekcionizam može biti prisutan u svim, ili samo nekim aspektima života, poput osobnog izgleda, uspješnosti na poslu, u sportu, ili bilo kojem drugom području...
Duh i tijelo
Većina od nas ovo ne voli čuti ali nitko nas ne može naljutiti ako to ne dopustimo. Isto tako nitko nas ne može ni...
Duh i tijelo
Zabrinutost je instinktivan mehanizam uma želja koji se odnosi na preživljavanje.
Duh i tijelo
Kad su plemenite stvari postale sramotne? Kad je postalo važnije koliko novca imaš nego kakav si čovjek? Je li to tako oduvijek!?
Duh i tijelo
Četrdesete mogu biti izazovne godine, a većina žena se u tom životnom razdoblju suočava s promjenama u raspoloženju, ali i na tijelu.
Duh i tijelo
Bilo da je vaše toksično ponašanje svakodnevna pojava ili nešto što se događa ‘svake prijestupne’, za vašu sreću i uspjeh ključno je primijetiti kada...
Duh i tijelo
On vreba sa svih strana i sustiže u svakoj prilici! On je bolest današnjice i znamo ga pod imenom stres. Stres nas čini bolesnima.
Duh i tijelo
Tina Drašner, zagrebačka trenerica, već je dobro poznata brojnim Zagrepčankama.
Duh i tijelo
Ljudsko biće je poput jedne predivne slagalice. Samo što slagalica ima određeni broj dijelova koje kada spojimo vidimo konačnu sliku.
