Ne propustite
Duh i tijelo
U listopadu je započeo ciklus radionica IN SHAPE studija o promjenama životnih navika nakon 40-te godine života, onim promjenama koje su povezane s ulaskom...
Brinimo jedna o drugoj
Zdjelično dno zaslužuje više pažnje i pohvala nego što mu pridajemo.
Savjeti stručnjaka
I o mišićima zdjeličnog dna se treba brinuti! Što su zapravo mišići zdjeličnog dna, i ono još važnije; kako utječu na vaš seksualni život?
Istaknuto
Zdjelično dno čini sloj mišića koji je razapet između kostiju zdjelice. Njegov uloga je podržavati rodnicu, debelo crijevo i maternicu.