Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr

Savjeti stručnjaka

Dobar tlak čuva bubrege

Oštećenje bubrega može se prevenirati, ali i otkriti putem pretrage krvi i urina.

Današnji 4. Svjetski dan bubrega obilježava se pod motom „Održite svoj krvni tlak normalnim“ kao dio globalne javnozdravstvene akcije kojom se želi upozoriti javnost na nagli porast broja bubrežnih bolesnika u svijetu. U sklopu njega organizira se niz edukativnih aktivnosti diljem Hrvatske.

Tako će u Zagrebu na Trgu bana Josipa Jelačića od 12 do 16 sati biti organizirano mjerenje krvnog tlaka i šećera za građanstvo te u Saboru i Gradskom poglavarstvu. Javnozdravstvene akcije uz dijeljenje edukativnih materijala i savjete liječnika bit će još u Varaždinu, Čakovcu, Virovitici, Dubrovniku, Osijeku i Splitu.

Cilj ovih akcija je podići svijest o važnosti dobre regulacije krvnog tlaka i šećerne bolesti koji predstavljaju najveći rizik u razvoju bubrežnih bolesti. Naime, povišeni krvni tlak može dovesti do teških oštećenja bubrega i smatra se vodećim uzrokom nastanka kronične bolesti bubrega.

 Kontrolirajte šećer u krvi i arterijski tlak

Od bolesti bubrega u svijetu boluje više od 500 milijuna ljudi, što znači da svaka deseta odrasla osoba ima neku od bolesti bubrega. Oko 1,5 milijuna ljudi u svijetu živi zahvaljujući umjetnom nadomještanju bubrežne funkcije – dijalizi, dok se na presađivanje bubrega prosječno čeka oko sedam godina.

Prema podacima Hrvatskog registra nadomještanja bubrežne funkcije, godišnje oko 500 novih bolesnika treba dijalizu ili transplantaciju. Dakle, bubrežna funkcija nadomješta se približno kod oko 4000 kroničnih bubrežnih bolesnika.

Procjenjuje se da u Hrvatskoj oko 150.000 osoba ima kroničnu bubrežnu bolest, s time da su vodeći uzročnici šećer i povišeni arterijski tlak.

Kronične bubrežne bolesti mogu se otkriti na dva jednostavna i jeftina načina: mjerenjem bjelančevina u mokraći i određivanjem serumskog kreatinina.

Kao jedan od glavnih znakova kronične bubrežne bolesti, osim povišenog krvnog tlaka, je i bubrežna anemija koja nastaje zbog manjka eritropoetina, hormona koji se luči u bubrezima i jetri.

Ovaj hormon regulira proizvodnju eritrocita, crvenih krvnih zrnaca. Ostali simptomi kronične bubrežne bolesti su brzo umaranje, bljedilo, žućkasta boja kože, zatim gubitak apetita, mučnina, oticanje lica i drugi, rekao je prof. dr. sc. Petar Kes, pročelnik Zavoda za dijalizu KBC Zagreb.

Od početka bolesti do dijalize pet stadija

Oštećenje bubrega, od početka bolesti do dijalize, razvija se kroz pet stadija, ali često od prvog do četvrtog stadija bolesnik nema vidljive simptome bolesti pa se zato i kasno javlja liječniku, upozorio je predsjednik Hrvatskog društva za nefrologiju, dijalizu i transplantaciju dr. Dragan Ljutić. Ističe, međutim, kako krajnji cilj nije liječenje, nego sprječavanje nastanka bubrežnih bolesti.

Akademik Željko Reiner, predsjednik Hrvatskog društva za aterosklerozu smatra da se u Hrvatskoj općenito konzumiraju prevelike količine soli u hrani. Prema jednom istraživanju dnevno unosimo od 12 do čak 16 grama soli, iako je dnevna doza koju preporuča Svjetska zdravstvena organizacija svega pet do šest grama po osobi.

Sa soli treba biti oprezan, jer prevelike količine natrija iz soli utječu na povećanje krvnog tlaka i na razvoj krvožilnih bolesti.

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Ne propustite

Savjeti stručnjaka

Još donedavno ljudi su jeli manje, a kretali se više.

Brinimo jedna o drugoj

Jabučni ocat prirodno sadrži visok udio fosfora, magnezija, kalija, kalcija i drugi minerala.

Gastronomija

Heljda je nekada, uz krumpir, bila osnovna seljačka hrana, budući je vrlo jednostavna za uzgoj jer uspijeva na siromašnoj, jako pjeskovitoj zemlji s dosta...

Brinimo jedna o drugoj

Crni kim bogat je bjelančevinama, antioksidansima, vitaminima (B1, B2, B3) te brojnim mineralima, poput cinka, bakra, fosfora, željeza i kalcija.

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.