Je li pravi trenutak za rad na sebi?!
S kolegicom psihoterapeuticom Jane Kramar, svake subote u 18 h na mom Instagram profilu održavam Body Empathy live radionice te vam tako zajedno dajemo podršk …
Trendovi koji će obilježiti wellness industriju
Masaža uljima i kremama koje u sebi sadrže neočekivane sastojke, virtualno vođena meditacija, krioterapija ili izlaganje tijela različitim temperaturama ka …
Online mindfulness meditacija
Želite naučiti meditirati? Želite se istinski opustiti? Prijava!
7 savjeta uspješne meditacije
Saznajte kako smiriti um radi postizanja duhovnog mira.
Kako otjerati depresiju?
Prirodna sredstva za liječenje raspoloženja nisu čarobni štapić koji će u trenutku riješiti sve probleme. Ali, zato, na duge staze, njihova pomoć imat …
Zen za 60 sekundi
Je li samo jedna minuta dovoljna za smirenje duše i tijela?
Stres najrasprostranjeniji i najveći uzročnik bolesti
Pod stresom ste? Stalno ste u pokretu i nemate vremena ni za što? Um vam je stalno u aktivnom modu i na to ste se već navikli?
Aromaterapija, meditacija & joga
Zavirit ćemo u veliko bogatstvo koristi meditacije i joge, te predložiti eterična ulja koja potiču opuštanje, prepuštanje i mir.
Značaj meditacije
Googlajući na riječ meditacija, ako ne tražite objašnjenje struke, većina nas tekstova vodi u istočnjački svijet stoga evo i jednostavnog razloga zašto …
Meditacijom do uspješnog života
„Meditacijom do uspješnog života“ tema je treće Divine Večeri koja se održava 22.10.2016. od 19:00 do 21.00 sat u Etnografskom muzeju, Trg Mažuranića …