Jeftine vježbe koje će transformirati vaše tijelo
Čučnjevi, vožnja biciklom i preskakanje užeta za top formu
Par savjeta za prve trkačke korake
Iako je trčanje uvijek pri vrhu liste najpopularnijih fizičkih aktivnosti te svake godine stječe sve više poklonika, mnogi se u samom startu susreću s pote …
Najbolje vježbe za ravan trbuh
Kojim vježbama najbrže i najučinkovitije možete postići cilj?
Koje tenisice odabrati?
Trčanje možda nije jedna od dražih tjelesnih aktivnosti, no svakako među najzdravijima.
Prave aktivnosti za lijepe noge
Da biste imali lijepe noge nije nužno neophodno jako puno muke.
6 svjetski poznatih odredišta u kojima se održava maraton
42,1 kilometar. Za većinu je ljudi trčanje maratona na popisu stvari koje žele savladati u životu, a za druge je to prilika da posjete nova i uzbudljiva odr …
Pripremite se za sezonu trčanja!
Male tajne zdravog i pravilnog trčanja koje su ključne za trčanje nakon duže pauze.
Škola trčanja u četiri najveća hrvatska grada
Trčaona – prva hrvatska škola trčanja, započela je s upisima u sedmu generaciju.
Prijavi se na ReebokXChallenge i vježbaj na otvorenom
Reebok je grad pretvorio u veliko sportsko igralište jer na taj način želi potaknuti vježbanje na otvorenom koristeći sve elemente iz prirode.
Europski tjedan sporta: Trčati mogu kad god poželim
"Nakon svih momčadskih sportova koji zahtjevaju puno vremena, trčanje je odlično jer uz svoju poslovnu karijeru, trčati mogu kad želim, gdje želim i kolik …