Connect with us

Hi, what are you looking for?

She.hrShe.hr

Savjeti stručnjaka

Spriječite tumor

Vježbanjem i pravilnom prehranom protiv raka maternice

Nakon raka dojke, drugi najčešći karcinom u žena te drugi uzrok smrtnosti od zloćudnih bolesti u žena upravo je tumor maternice. Na godinu se u svijetu dijagnosticira oko 500.000  novih slučajeva raka vrata maternice, a gotovo 250.000 žena umre od te bolesti. Procjenjuje se da u svijetu oko 1,4 milijuna žena boluje od ove zloćudne bolesti, a u Hrvatskoj svake godine od nje oboli 400, a svaki treći dan umre jedna žena.

No, rizik karcinoma maternice može se smanjiti vježbanjem i pravilnom prehranom, a postoje naznake da bi pozitivno mogla djelovati i kava, javlja BBC pozivajući se na najnovije britansko istraživanje.

Gotovo polovica slučajeva raka maternice u Velikoj Britaniji, njih oko 3.700, mogla bi se spriječiti redovitom tjelesnom aktivnošću i normalnom tjelesnom težinom, naglašavaju znanstvenici na Imperial College u Londonu. Također, oni preporučuju najmanje 30 minuta dnevno tjelesne aktivnosti i prehranu kojom se tjelesna težina drži u granicama normale.

rak tekstIzvješće Svjetskog fonda za istraživanje raka kaže da i kava može smanjiti rizik, ali njegovi znanstvenici još uvijek nemaju dovoljno dokaza da bi preporučili ispijanje kave kao zaštitu od te bolesti.

U Velikoj Britaniji 56 posto žena slijedi preporuke o tjelesnoj aktivnosti od najmanje 30 minuta dnevno, pet dana u tjedno, dok samo njih 39 posto ima tjelesnu težinu u granicama normale, dodaje BBC.

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Ne propustite

Zanimljivosti

Hrabra majka hrvatskoj javnosti poznate djevojčice Lave i sina Ozrena, NLP trenerica i supruga, Petra Petrušić gošća je ovotjedne epizode podcasta „Mame kod Lane“...

Darivanje

Weywardice – roman o ženskoj snazi u kojem se prate sudbine triju izuzetnih žena iz različitih stoljeća – zadivljujući su prvijenac australsko-britanske autorice Emilije...

Zanimljivosti

Prema široko prihvaćenoj definiciji, medijska pismenost uključuje sposobnosti pristupa, analize, vrednovanja i stvaranja medijskih poruka u različitim oblicima.

Duh i tijelo

Radionica je osmišljena na temelju postavki teorije izbora i realitetne terapije, ali i iskustva Mirjane Belavić koja je majka troje djece.

Advertisement

Impressum


Medijski mali servis j.d.o.o. Sva prava pridržana.