Tomislav Vukoja: Online trening štedi vrijeme i novce
Tomislav Vukoja je instruktor fitnesa, veliki zaljubljenik u rukomet i adrenalinske sportove.
Arhiva kategorije Budi fit
Srežite kalorije u samo par koraka
Male promjene donose velike rezultate.
Koliko treba trajati trening?
Ako pošaljete tri različite osobe u teretanu s istim programom rada, ne mora značiti da će ostvariti iste rezultate.
10 jednostavnih koraka do tankog struka
10 jednostavnih koraka do tankog struka!
Za vruće ljetne treninge
U sklopu globalne kampanje 'Ready For Sport', jedan od najpoznatijih sportskih brendova adidas lansirao je novu trening kolekciju, idealnu za fizičku aktivnost …
Neka se kilogrami sami tope
Kefir, lubenica i limun kao dopuna ljetnom napitku...
Zašto bicikl treba biti vaše novo najdraže prijevozno sredstvo?
Prognoze kao prognoze, mogu se pokazati ispravnima ali i ne moraju. S koje god strane da promatrate, sigurno je da danas ne biste željeli biti u koži recimo, …
Otkrijte hranu za ravan trbuh
Oni koji muku muče s naslagama na trbuhu vjerojatno su isprobali razne smicalice i recepte kako bi se riješili špekića.
Spakirajte svoj ruksak i samo pritisnite Play
Čuveni outdoor brend Fjällräven svoju misiju i viziju već godinama izražava jednostavnom, ali značajnom porukom: priroda vas očekuje.
Mršavite zdravije i uspješnije
6 savjeta za učinkovitije rezultate.