Savjeti stručnjaka
Znate li da se tijekom posta ili gladovanja u našem organizmu pokreću prirodni detoksikacijski procesi i regeneracija na staničnoj razini?
Hi, what are you looking for?
She.hr
All posts tagged "post"
Savjeti stručnjaka
Spomenuta dijeta uključuje privremeno smanjenje konzumacije hrane kako bi se oponašali učinci gladovanja, odnosno prehranu samo na vodi uz zadržavanje osnovnog unosa hranjivih tvari.
Budi fit
U stanju gladovanja naše se tijelo adaptira na nizak unos energije i aktivira alternativne metaboličke puteve.
Brinimo jedna o drugoj
Tajna leži u zdravim principima prehrane i načina života koji će vam dati prirodne smjernice kako smršaviti i održavati idealnu tjelesnu težinu.
Duh i tijelo
Postoji izreka: „Ono si što jedeš!“ Ako jedemo dobru, kvalitetnu, zdravu hranu i sami ćemo biti zdravi.
