Najbolja kombinacija vitamina u borbi protiv virusa
U prevenciji bolesti i borbi protiv virusa ključan je snažan imunitet, a sve je više istraživanja koja pritom potvrđuju djelotvornost vitamina D u kombinac …
Arhiva kategorije Savjeti stručnjaka
Uz tri jabuke dnevno gubite kilograme
Donosimo vam šest blagodati ovog voća koje pomažu kod mršavljenja.
Novo u Poliklinici Medikol – Testiranje na COVID-19 antitijela
U medicinsko-biokemijskom laboratoriju Poliklinike Medikol u Zagrebu možete obaviti serološko testiranje kojim će se pokazati imate li u svojoj krvi antitije …
Jedite ispravno i u skladu s ciklusom
Vaša prehrana tijekom menstruacije vjerojatno se vrti oko banana (za grčeve) i čokolade (za sreću).
Kofein zapravo koristan
Već tisućljećima se zna da kofein ima sposobnost drži nas budnima, ali malo tko zna kakve sve druge koristi mogu imati pića koja sadrže kofein.
8 prirodnih izvora magnezija
Neke od poznatih i lako dostupnih namirnica sadrže magnezij u dostatnim količinama za ljudski organizam.
U koje doba dana je najbolje vježbati?
Donosimo vam kratki vodič koji će uvelike utjecati na vaš dnevni plan sagorijevanja kalorija i bijega od stresa.
Imate obilne menstruacije? Evo što trebate znati!
Menstruacija predstavlja ljuštenje maternice nakon što ne dođe do trudnoće.
5 Prirodnih pomagača protiv stresa i anksioznosti
U nastavku vam donosimo savjete bio&bio stručnjaka koji će vam u tome pomoći. Upoznajte prirodne pomagače koji će vas opustiti i otjerati stres bez neželj …
Novi ciklus besplatnog e-tečaja za trudnice, prijave do 11. svibnja
Tečaj je namijenjen isključivo trudnicama u trećem tromjesečju (od 28. tjedna trudnoće nadalje).