Bok, što tražiš?
Osobe koje svaki dan prakticiraju žustro hodanje u trajanju od barem 30 minuta imaju manji indeks tjelesne mase - i uži struk.
Iako detoksikaciju možete napraviti u bilo koje doba godine, proljeće je najbolje vrijeme za to.
Svjesnost o vlastitim potrebama nova je životna mantra koja nas je dovela do promjena u načinu opuštanja
Vlog Mommy Buzz i influencerica Yvonne Vrnoga donose vam iznimno učinkovite, a pritom jednostavne vježbe za noge i stražnjicu koje možete raditi i doma.
Ako ste bili na satu joge ili fitnesa, sigurno ste barem jednom izveli popularni plank ili položaj daske.
Postoje treninzi koji su izvrsni za oblikovanje cijelog tijela, trošenje kalorija i sve uz veliku količinu zabave.
Potaknuti zimskim mirovanjem i uz poziv da se aktiviramo ususret proljeću, hrvatski proizvođač organske hrane Green and more, organizirao je niz radionica pod nazivom...
Jednostavni savjeti pomoću kojih možete gubiti i do pola kilograma tjedno.
Za besplatne radionice i treninge građani se mogu prijaviti putem službene web stranice www.aktivnahrvatska.hr.
Otkrit ćemo vam tri mita koja vas sprječavaju da smršavite i budete bolja verzija sebe.
Lijepe grudi možete oblikovati vježbom i dobrim navikama.
Početak godine pravo je vrijeme da svaka žena napravi korak prema svom zdravlju.
Prijave za jedinstveno Fjällräven polarno iskustvo počele su i otvorene su do 13. prosinca 2018. godine.