Svi postovi autora: Tea Bašić

Ovotjedni podsjetnik: Ne zatvarajte se – zima je za ići van
Kad zahladi, prirodno se povlačimo u stanove i ostajemo unutra, misleći da hladnoća automatski znači da vani nije dobro.
Dobra vijest tjedna: Ne morate zimu provesti usamljeni – Dinka iz Šarengrada otvara svoj dom umirovljenicama
U malom, slikovitom selu Šarengrad na obali Dunava, sedamdesetogodišnja umirovljena urednica i zaljubljenica u knjige i kreativnost, Dinka Juričić, i…
Zašto vam se stalno događa baš ono što ne želite? Možda ste “zapeli” u jednoj od 18 shema
Jeste li primijetili da se neki obrasci u vašem životu stalno ponavljaju, unatoč svim pokušajima da ih promijenite?
Ovotjedni podsjetnik: Naša vrijednost ne ovisi o tome koliko drugima pomažemo
Često mislimo da nas naša vrijednost određuje količinom pomoći koju pružamo drugima. Pomažemo prijateljima, obitelji, kolegama, uvijek smo tu kad…
Dobra vijest tjedna: Buket koji je stigao nakon muževe smrti inspirirao je suprugu da duž cijele ulice posadi narcise
Šest mjeseci nakon Stephenove smrti, Marilyn Cudmore primila je buket narcisa koji joj je njezin suprug unaprijed poslao za rođendan,…
Kako voditi teške razgovore bez svađa (u blagdansko vrijeme)?
Blagdani su za mnoge najtopliji dio godine, ali istovremeno i razdoblje kada na površinu isplivaju napetosti, neizrečene zamjerke i teški…
Ovotjedni podsjetnik: Ništa ne moraš
Osjećaj da „moramo sve“ često se pojačava u prosincu jer se bliži kraj godine i dolazi blagdansko vrijeme.
Kako preživjeti „iritantne“ ljude i sitnice u svakodnevici: 5 koraka za miran um
Svi smo ih doživjeli: one male frustracije koje mogu pokvariti cijeli dan. Ujutro partner zalupi vratima pri izlasku iz kuće.
Ovotjedni podsjetnik: Muškarci, briga za sebe nije slabost
Iako se u društvu sve više govori o važnosti mentalnog zdravlja, fokus je često na ženama, dok se izazovi s…
Dobra vijest tjedna: Splitski srednjoškolci trčali u čast Vukovara – “Ne smijemo zaboraviti”
U tjednu u kojem se cijela Hrvatska priprema obilježiti Dan sjećanja na Vukovar i Škabrnju, iz Splita stiže priča koja…
Tamna strana zahvalnosti: Tanka linija između osjećaja i obaveze
Zahvalnost je posljednjih godina postala mantra. Na šalicama, planerima, u motivacijskim knjigama, na društvenim mrežama.
Ovotjedni podsjetnik: Slušaj glazbu, upali radio i pleši kao da te nitko ne gleda
Kažu da glazba može biti terapija, bijeg, motivacija i najnježniji oblik brige o sebi. Nekad jedna pjesma napravi više za…
Dobra vijest tjedna: Muškarac u Indiji besplatno naučio 10.000 ljudi plivati kako bi spriječio utapanja
Godine 2009. u saveznoj državi Kerala prevrnuo se čamac koji je prevozio školski razred i učiteljicu.
ChatGPT otkriva: Stotine tisuća korisnika tjedno pokazuje znakove psihoze ili suicidalnih misli
Može li stroj, bez srca, bez iskustva boli, tuge i radosti, doista razumjeti čovjeka?
Ovotjedni podsjetnik: Pitajte djecu osjećaju li se sigurno i sretno na sportskim aktivnostima
Ponekad se iza sjajnih medalja i natjecateljskog duha kriju trenuci nesigurnosti, pritiska, neizgovorenih riječi i tišine.
Dobra vijest tjedna: Inženjer iz Zagreba postavio posudice za pse diljem grada
Zagreb je dobio novu, simpatičnu i korisnu inicijativu koja će olakšati život kućnim ljubimcima i njihovim vlasnicima.
Nikada nije kasno za zaokret u karijeri
Katarina Divjanović je magistra ekonomije koja je oko 10 godina radila za uspješne globalne tvrtke u području razvoja poslovanja, digitalnih…
Podsjetnik: Odmori — ne možeš sipati iz prazne čaše
U vremenu u kojem stalno žurimo, trčimo s jednog sastanka na drugi, odgovaramo na poruke dok jedemo i zaspimo s…
Dobra vijest tjedna: Spasila mu je život nakon prometne nesreće, a sada je njegova supruga
Ponekad najneočekivaniji trenuci promijene cijeli život i pretvore bol u početak najljepše priče.
„Sto lica majčinstva“: Niste same, postoji nada da će biti lakše
Ivana Štulić, magistrica primijenjene pozitivne psihologije, mama je djevojčice Lee, kojoj je još u trudnoći dijagnosticirana životno ugrožavajuća bolest.
Ovotjedni podsjetnik: Prisjeti se s ljubavlju onih kojih više nema
Kako se približava blagdan Svih svetih, mnogi od nas odlaze na groblja, nose cvijeće i pale svijeće prisjećajući se onih…
Dobra vijest tjedna: Suočila se s alopecijom, obrijala glavu i pronašla snagu u maramama
Lucija Čeč, content kreatorica i novinarka po strasti, marketinška profesionalka po danu, koja se već u tinejdžerskim godinama suočila s…
Kad uspjeh plaši: kako razumjeti sebe i vlastitu vrijednost
Kada govori o knjigama, Branka Dropulić Vukić to čini s posebnom toplinom i promišljenošću. Na Instagramu je poznajemo kao @naoposum,…
Podsjetnik: Napredak se ne mjeri u skokovima, nego u koracima
Često očekujemo da promjena dođe naglo, da se jednog jutra probudimo bez stresa, s više samopouzdanja ili s jasnim osjećajem…
Dobra vijest tjedna: Pekar koji beskućnicima peče rođendanske torte
Manolo iz Charlottea u Sjevernoj Karolini već više od 12 godina beskućnicima peče rođendanske torte, pokazujući da i mali znak…
Ljubav i kilogrami: Zašto se u vezi često udebljamo
Kažu da se prava ljubav vidi po osmijehu i po nekoliko brojeva većim trapericama. Zvuči poznato? Kad veza postane sigurna,…
Ovotjedni podsjetnik: Ne vjeruj uvijek prvom dojmu
Koliko puta si nekoga procijenila pogrešno? Pomislila da je kolegica na poslu arogantna, a zapravo je samo sramežljiva.
Dobra vijest tjedna: Zatvorenici se pripremaju za povratak u društvo kroz brigu o životinjama
U zatvorima diljem Ohija događa se nešto posebno. Zatvorenici pomažu ozlijeđenim i napuštenim životinjama da ponovno stanu na noge.
Paunovsko roditeljstvo: Kako preživjeti odrastanje s narcisoidnim roditeljem
Odrastanje uz roditelja koji stalno traži pažnju, hvali se i zanemaruje tvoje osjećaje može biti zbunjujuće i bolno.
Ovotjedni podsjetnik: „Ne“ je puna rečenica
Ne moraš se pravdati za ono što ne želiš ili što ti ne odgovara.
Dobra vijest tjedna: Viktorija i Lucija – imaju skoro sto godina, a ipak su se odlučile vratiti kući u Hrvatsku!
Iako su već u starijoj dobi, odlučile su se vratiti na svoj rodni Vis i uživati u životu u mjestu…
Kako pregovarati povećanje plaće bez stresa – praktični primjeri
Zamislite ovo: upravo ste dobili promaknuće na poslu. Osjećate ponos, zadovoljstvo i olakšanje zbog priznanja vašeg truda.
Ovotjedni podsjetnik: Obuci nešto ugodno jer ti odjeća može podići raspoloženje
Kada odabereš odjevni predmet koji ti daje osjećaj sigurnosti i slobode, poput mekog džempera, laganih hlača ili oversized majice, tijelo…
Dobra vijest tjedna: 30 godina pisao kćeri za svaki važan trenutak – sada piše svima kojima treba otac
Na svaki važan događaj ili tek tako, svakih desetak dana, Rosie bi u sandučiću pronašla kuvertu s očevim rukopisom.
Psihologija dodira: Zašto neki ljudi izbjegavaju fizički kontakt?
Dodir je jedan od najvažnijih načina na koji ljudi komuniciraju, osobito u bliskim odnosima. Njime izražavamo naklonost, utjehu, podršku i…
Ovotjedni podsjetnik: Tvoji osjećaji te ne kontroliraju
Postoji jedna istina koju rijetko čujemo jasno izrečenu: osjećaji ne upravljaju našim životom.
Dobra vijest tjedna: Venecijanska gondola prvi put izvan Venecije – i to na Lošinju
Lošinj je ovih dana domaćin jedinstvenog događaja – prava venecijanska gondola prvi je put napustila Veneciju i zaplovila lošinjskim zaljevom.
Kad imaš sve, a osjećaš prazninu – osjećaj poznat i tebi i olimpijcima
Dok medalje sjaje na svjetlu reflektora, mnogi sportaši vraćaju se kući s nevidljivim teretom, osjećajem praznine, depresijom i pitanjem: „Tko…
Dobra vijest tjedna: Policajci su organizirali potragu kako bi dječaku vratili izgubljenog plišanca
Ponekad je potrebno samo malo dobrote da bi se promijenio čitav svijet – barem onaj dječji.
Trebaju li roditelji pomagati djeci s domaćom zadaćom?
Domaća zadaća odavno je sastavni dio školskog sustava od osnovne škole pa sve do fakulteta. Nastavnici vjeruju da zadaci nakon…
Kako davati savjete – na pravi (i pogrešan) način
Koliko puta ti se dogodilo da ti prijatelj ili kolega ispriča svoj problem, a ti već nakon dvije rečenice znaš…
Dobra vijest tjedna: „Let duše“ – roman koji podsjeća da duša uvijek pronalazi put
Koliko često zaboravimo slušati sebe i svoj unutarnji ritam? Upravo u tim trenucima vrijedi u ruke primiti debitantski roman Jasmina…
Internetska ovisnost: Roditeljima lažu da studiraju, a zapravo 16 sati dnevno igraju igrice
Ovisnost o internetu i kompjutorskim igricama postala je jedna od najraširenijih pošasti modernog vremena.
Dobra vijest tjedna: Diskus hernija ju je prikovala za krevet, a danas pisanjem diže druge na noge
„Život mi se sveo na bol i nemoć“, započinje svoju priču Katarina Radnić Zadro, 32-godišnja prvostupnica sestrinstva čija je dijagnoza…
Kad nemaš najboljeg prijatelja: Iskustvo koje mnogi razumiju
Nedostatak bliskih prijateljstava može biti teško iskustvo.
Dobra vijest tjedna: Gabi Novak – glas koji nas je naučio pamtiti samo sretne dane
Gabi Novak je otišla, ali njezin glas i duh ostaju s nama kao trajna inspiracija da budemo svoji, hrabri i…
Ljeto s knjigom: Alis Marić o ritualima čitanja, preporukama i snazi priče
Iako nije studirala književnost, Alis je nakon godina nezadovoljstva na poslu odlučila posvetiti se svojoj ljubavi prema knjigama.
Dobra vijest tjedna: Ratni veteran 26 godina rezbario vrtuljak – kako bi prebrodio PTSP i usrećio druge
Trebalo mu je 26 godina da izradi više od 50 jedinstvenih figurica, od kojih se na njih 35 danas može…
Šest znakova da imaš visok IQ, ali ti nedostaje emocionalna inteligencija (EQ) za uspjeh na poslu
Istraživanja stručnjaka za emocionalnu inteligenciju Travisa Bradberryja pokazala su da samo 36 % ljudi u poslovnom okruženju zaista posjeduje ovu…
Dobra vijest tjedna: Beba rođena sa samo 285 grama proslavila svoj prvi rođendan!
Nash Keen iz savezne države Iowa službeno je najranije rođena beba na svijetu koja je preživjela.
Hrana nije ocjena tvoje vrijednosti: Razgovor o tijelu, gladi i povjerenju
O toj važnoj koja duboko utječe na našu svakodnevicu razgovaramo s Anđelom Đinđić, doktoricom psihologije sa Sveučilišta Cattolica del Sacro…
Dobra vijest tjedna: Prevencija suicida postaje dio školskog kurikuluma u Velikoj Britaniji
Tri oca. Tri izgubljene kćeri. I četiri godine hodanja, govorenja, molbi, sastanaka i suza. Sve to s jednim ciljem da…
Moć morske obale: Zašto nas more čini sretnijima i zdravijima
Osjećaj kada prvi put ugledamo more, udahnemo slani zrak i zakoračimo bosi u pijesak gotovo je univerzalan.
Dobra vijest tjedna: Kako je Nada postala prva žena koja je čistila minska polja u Hrvatskoj
Nada Ušurić iz Požege je prva žena pirotehničarka u Hrvatskoj, čiji je život ispisao jedno posebno, hrabro poglavlje naše povijesti.
Je li istina da postoje ljudi koji se nikada ne ljute? Ili samo opasno potiskuju bijes?
Je li moguće potpuno izbjeći bijes ili se iza takvih tvrdnji krije nešto dublje, tiše i potencijalno opasno?
Tate na plaži – i muškarci se ljeti mogu osjećati nesigurno
Kada stigne sezona kupaćih kostima, društvene mreže pretvaraju se u izložbe savršeno oblikovanih tijela.
Dobra vijest tjedna: Stariji gospodin svakodnevno šeće svoju 70-kilogramsku kornjaču ulicama Tokija
Na ulicama tokijskog kvarta Tsukishima redovito se može vidjeti neobičan prizor: stariji gospodin s osmijehom na licu i ogromna kornjača…
„Boomerasking“: Kada ljudi preusmjeravaju razgovor da bi pričali o sebi
U svakodnevnim razgovorima većina ljudi voli kada ih se pita o njihovim životima, ili barem tako kažu opće prihvaćena pravila…
Dobra vijest tjedna: Otac je istrčao 1.100 utrka gurajući sina u invalidskim kolicima
Kad se Rick Hoyt rodio s teškim oštećenjem mozga, liječnici su njegovim roditeljima savjetovali da ga smjeste u instituciju.
Djeca u bijegu, društvo na ispitu: Zašto je mentalno zdravlje djece migranata važno i za nas
Sve važnije postaje pitanje: što možemo učiniti kako bismo toj djeci pružili zaštitu, stabilnost i šansu za novi početak?
Dobra vijest tjedna: Valcer „Na lijepom plavom Dunavu“ poslan u svemir
Ova nesvakidašnja glazbena oda izvedena je u suradnji Bečke simfonije (Wiener Symphoniker) i ESA-e.
Uzmi „taj“ godišnji: Ti nisi biznis – ti si žena koja vodi biznis
Mnoge poduzetnice rade i na godišnjem odmoru. Laptop je u koferu, mobitel stalno uz ruku, a „samo ću na brzinu…
Dobra vijest tjedna: Zajedno su stvarali 52 godine – od maketa brodova kupili su kuću
Zdenka Burčul odlučila je izložbom brodova i slika odati počast preminulom suprugu Branimiru, s kojim je dijelila više od pola…
Život bez djece: Žene koje majčinstvo nose u srcu, a ne u naručju
Zamislite ženu koja svaki mjesec čeka dvije crvene crte na testu trudnoće.
Dobra vijest tjedna: Ljetna škola u kojoj djeca uče kako razmišljati „svojom glavom“
U vremenu kada se često brinemo da djeca provode previše vremena uz ekrane, a premalo u razgovoru, igri i razmišljanju,…
Sve rjeđe zovemo, a sve više tipkamo – čak pet puta više
Sjetite se kada ste zadnji put nekoga nazvali bez prethodne poruke: „Mogu li te nazvati?“
Dobra vijest tjedna: Vatrogasac zaprosio stjuardesu na pisti zagrebačke zračne luke
Odjeven u vatrogasnu uniformu i sa zaštitnom kacigom na glavi, Roko je kleknuo pred iznenađenu Lorenu i upitao je želi…
Misli ti divljaju prije spavanja? Evo kako ih umiriti i konačno zaspati
Znaš onaj trenutak – legneš u krevet, oči ti se sklapaju, ali tvoj mozak ima drugi plan...
Dobra vijest tjedna: Socijalni radnik koji vas sluša – besplatno i bez osude
U vremenu kada živimo sve brže, a slušamo sve manje, jedan Kanađanin odlučio je stati. Sjesti, točnije. I slušati.
„People pleasing“: Kada ugađaš svima, a gubiš sebe
Na prvi pogled činimo nešto lijepo. Pomognemo kolegici iako nemamo vremena ili prešutimo svoje mišljenje kako bismo izbjegli sukob.
Dobra vijest tjedna: Formirali ljudski lanac kako bi preselili 9.000 knjiga u novu knjižaru
U gradiću Chelsea, u saveznoj američkoj državi Michigan, dogodilo se nešto što bi mnogi danas smatrali nemogućim.
Posao te iscrpljuje? Evo kako si pomoći
Sve češće od prijatelja i kolega čujem rečenicu: „Ne stižem više ništa! Samo radim i spavam.“
Dobra vijest tjedna: Novi trend u New Yorku – očevi se druže dok šeću djecu u kolicima
Zamislite prizor: kolona tata s kolicima šeta ulicama New Yorka. Dobrodošli u Brooklyn Stroll Club.
Djeca i riječ „ne“: Čuju li djeca „ne“ prečesto ili premalo?
Malo koja riječ u roditeljstvu izaziva toliko podijeljenih mišljenja kao kratko i odlučno „ne“.
Dobra vijest tjedna: Policajac s Neretve dao svoj auto strancima kako bi trudnica stigla na vrijeme u bolnicu
Često imamo dojam da nas svakodnevno okružuju krađe, prevare i gubitak povjerenja, no onda se pojave ljudi poput Ivana Martinovića…
Četiri koraka kako se osloboditi srama nakon razvoda
Kad brak završi, gotovo nikad nije riječ o jednostavnoj priči s jasnim krivcem. Ponekad nema velike drame ni jedne konkretne…
Dobra vijest: Anja je prošla 34, a Mona 15 operacija – ožiljke nose s ponosom
Svaki ožiljak je poglavlje jedne životne priče. Priče o padovima i usponima, o boli koja je prerasla u snagu, o…
Psihološki pogled na smrt pape Franje: Zašto nas toliko pogađa?
Smrt pape Franje gubitak je za sve nas, a vijest o njegovom odlasku izazvala je osjećaj nevjerice, ali i duboke…
Dobra vijest tjedna: Na svijet je stigao prvi dalmatinski poni nakon pola stoljeća!
U Poljici pokraj Zadra rođen je prvi dalmatinski poni nakon gotovo pola stoljeća!
Toksično prijateljstvo: osjećaj da daješ previše – a zauzvrat primaš premalo
Toksična prijateljstva često su sve samo ne očita.
Dobra vijest tjedna: Preživjeli su maniju, depresiju i psihozu – i danas poručuju: „Ne odustaj – može biti bolje.“
Zamislite da sjedite u prostoriji punoj ljudi koji se nisu samo borili s dijagnozom, nego su je pogledali u oči…
Zašto vas netko mrzi? I što to govori o njima?
Poznata Freudova teorija projekcije kaže da ono što ne volimo kod sebe prebacujemo na druge.
Dobra vijest tjedna: Roda je preletjela 4.000 km da se vrati svom ribaru – 14. godinu zaredom!
Već 14 godina Yaren prelazi nevjerojatnih 4.000 kilometara iz Afrike, prolazeći kroz Balkan i Tursku, kako bi se vratila na…
Napadi panike: Skrivena cijena ženskog multitaskinga
U suvremenom svijetu, gdje se multitasking često uzdiže kao vrlina, sve više žena osjeća posljedice tog „savršenog žongliranja“ obvezama, što…
Dobra vijest tjedna: Istrčala maraton šest tjedana nakon mastektomije
Za mnoge žene gubitak dojki znači gubitak samopouzdanja, ženstvenosti i identiteta, a rekonstrukcija često dolazi kao neizbježan korak nakon mastektomije.
Novac i bračne svađe: Što 94 % sretnih parova radi drugačije?
Financije su glavni uzrok bračnih svađa i drugi najčešći razlog razvoda, odmah nakon nevjere.
Dobra vijest tjedna: Vjerni pas Bruno već pola godine dolazi na grob svojeg vlasnika
U mjestašcu Tijarica, nedaleko od Trilja, pas Bruno već više od pola godine redovito posjećuje groblje gdje počiva njegov vlasnik,…
Kako prekinuti začarani krug obiteljske traume?
Što je potrebno da rana, koja je desetljećima, možda i stoljećima, postajala dublja, zacijeli?
Dobra vijest tjedna: Julija i Mile u braku 73 godine – Ona ima 94, on 101!
Julija i Mile Knežević proveli su zajedno nevjerojatnih 73 godine. Ona ima 94, a on 101.
Naslijeđena bol: Transgeneracijska trauma
Trauma se može prenijeti s jedne generacije na drugu na mnogo načina, a jedan od ključnih mehanizama je privrženost, odnosno…
Dobra vijest tjedna: Splitska knjižničarka dostavlja knjige biciklom onima koji ne mogu do knjižnice
Upravo njima posvećena je nova usluga splitske Gradske knjižnice Marka Marulića – Pedalama do priče – od knjižnice do praga.…
Tena Sakar Vukić: Ja nisam svoja dijagnoza – ja sam mnogo više od nje
Tena Sakar Vukić je žena koja uspješno balansira mnoge uloge – digitalne kreatorice, sportašice, poduzetnice, glumice, modela i majke.
Dobra vijest tjedna: Fotografije koje nas suočavaju s našom ovisnosti o potrošnji
Potrošačka kultura u kojoj smo odrasli temelji se na ideji da više znači bolje, da veće znači uspješnije, a novije…
Koji je vaš tip osobnosti? Ovaj test ima odgovor!
Jeste li se ikada zapitali koje su vaše dominantne crte osobnosti?
Dobra vijest tjedna: Pronađena je poruka u boci koja je plovila Dunavom 13 godina
Nedavno su lovci iz Šarengrada, tijekom izletničke ture Dunavom, izvukli bocu iz rijeke.
Pitala sam AI: Koji je smisao života?
Negdje na putu, netko nam je prodao priču da naš život mora imati neki spektakularni smisao – kao da se…
Dobra vijest tjedna: Roditelji koji su izgubili kćer pokreću inicijativu za razgovor o suicidu
U mjesecima kada se sve više govori o važnosti mentalnog zdravlja, dvije hrabre osobe odlučile su podići svijest o ovoj…
Postoje 5 jezika ljubavi: Kako prepoznati svoj i poboljšati partnerski odnos?
Vrlo je vjerojatno da će dvije osobe u partnerskom odnosu govoriti različitim jezicima ljubavi, isto kao što je vjerojatno da…
Dobra vijest tjedna: Jakov Knežević – mladi umjetnik s autizmom komunicira kroz crteže
Dvanaestogodišnji Jakov Knežević iz Virovitice nadmašio je očekivanja. Iako mu je dijagnosticiran poremećaj iz spektra autizma, Jakov je, unatoč svim…
Naučimo suosjećati s najvažnijom osobom u našem životu – nama samima
Empatija je jedna od onih vrlina koje svi cijenimo, ali često zaboravljamo primijeniti kada je najpotrebnija – prema samima sebi.







































