Budi fit
Malim promjenama na dnevnom nivou i novom rutinom lako možete steći dobre navike.
Bok, što tražiš?
She
Budi fit
Brzi tempo života natjerao nas je da hranimo brzom prehranom.
Budi fit
Više o revolucionarnom načinu vježbanja, ali i o ostalim stvarima vezanima za fitness pročitajte u intervjuu u nastavku.
Budi fit
EMS tehnologija jedinstvenom i inovativnom metodom smanjuje celulit, brže sagorijeva masti i više kalorija, učvršćuje kožu te smanjuje bol u leđima, vratu i zglobovima.
Budi fit
Ako patite od tvrdih vratnih mišića i bolova u vratu zasigurno će vam sljedeći savjeti pomoći u opuštanju istih.
Budi fit
Koliko god metoda zvučala čarobno, je li ovo samo još jedan trik prema kojem bismo trebali biti skeptični?
Budi fit
Penjanje stepenicama gore-dolje vrlo je učinkovit trening koji pomaže u sagorijevanju kalorija.
Budi fit
Bez obzira na to što je lakše "roditi" nego napraviti neke vježbe, to uopće ne znači da je trening isključivo i samo za žene.
Budi fit
Bilo koji oblik nasilja je neprihvatljiv, a dok taj problem najviše pogađa žene, prisutan je u svim dobnim strukturama, bez obzira na socioekonomski status...
Budi fit
Čučnjevi, vožnja biciklom i preskakanje užeta za top formu
Budi fit
Receptori mirisa informacije odmah prosljeđuju mozgu i tako mogu utjecati na neke osnovne osobine poput agresivnosti, osjećaja gladi ili raznih bolova.
Budi fit
Svi oni koji uz obiteljske i poslovne obveze jednostavno ne stižu odlaziti na treninge, mogu se opustiti. I to doslovno. Yoga im dolazi u...
Budi fit
Dijete ne funkcioniraju. Ne mogu smršaviti. Kriva je genetika. Sve to znam i sve sam to čula!
Budi fit
Iako je trčanje uvijek pri vrhu liste najpopularnijih fizičkih aktivnosti te svake godine stječe sve više poklonika, mnogi se u samom startu susreću s...
Budi fit
Avokado iz organskog uzgoja bogat je kvalitetnim masnoćama, vitaminima i mineralima, a uzgaja se bez upotrebe umjetnih gnojiva, pesticida i štetnih dodataka. Iz tog...
Budi fit
"Nano za sve" - službeni je naziv za Nano9, dizajniran u bliskoj suradnji s CrossFit® zajednicom za CrossFit® zajednicu diljem svijeta.
Seks
