Budi fit
Udio učenika koji su tjelesno aktivni najmanje 60 minuta dnevno, smanjuje se s 30,9 posto u dobi od 11 godina na 21,4 posto u...
Hi, what are you looking for?
She.hr
Budi fit
Ne postoji pojava toliko benigna i česta, a opet toliko omražena kod pripadnica ženskog roda kao što je celulit.
Budi fit
Donosimo nekoliko jednostavnih recepata napitaka koji će vas očistiti toksina i napuniti energijom
Budi fit
Kada bi postojala tableta koja bi imala isti učinak kao i tjelovježba, biste li je uzimali ili biste ipak odradili svoju dnevnu dozu rekreacije?...
Budi fit
Active Baby Concept prvi je licencirani baby spa u Dalmaciji.
Budi fit
Tijekom zidnog pilatesa, izvode se iste tradicionalne pilates vježbe, ali uz pomoć zida, koji oponaša šipku za stopala koja se koristi na satovima pilatesa...
Budi fit
Udruzi Europa Donna Hrvatska cilj je podizanje svijesti žena o raku dojke, promicanje edukacije, rano otkrivanje i optimalno liječenje.
Budi fit
Postoji li idealna vježba za gubitak masnih naslaga na trbuhu? Provjerili smo kod stručnjaka!
Budi fit
Nekad je i malo dovoljno da se status promijeni i uz neke od vrhunskih savjeta kineziologa možete postati super fit na vrijeme za sezonu...
Budi fit
Brojanje kalorija je stresno, nepotrebno i postoji puno više boljih načina da držite svoju težinu pod kontrolom.
Budi fit
Ječam (lat. Hordeum Vulgare), znan nam i kao ričet, geršl i kaša, mnoge će asocirati prvo na pripremu piva.
Budi fit
Aktivnosti koje će vam osigurati manji konfekcijski broj.
Budi fit
Kako bismo pokrenuli metabolizam i mozgu osigurali neophodnu energiju, doručak se ne smije predugo odgađati, a još manje preskakati.
Budi fit
Jeste li čuli za proteine i njihovu sposobnost da ubrzaju metabolizam?
Budi fit
Ključ uspjeha programa „Promijeni se“ krije se u radu na mindsetu, promjeni načina razmišljanja, kao i na odnosu sa samim sobom.
Budi fit
Fizička aktivnost je u ovakvim situacijama veoma bitna, a da biste smanjili nivo stresa, bilo bi mudro da upražnjavate neku od sljedećih vježbi.
Budi fit
Kada se radi o mršavljenju i zdravom načinu življenja, jedno od najboljih mjesta za početak je teretana.
