Budi fit
Kako bismo pokrenuli metabolizam i mozgu osigurali neophodnu energiju, doručak se ne smije predugo odgađati, a još manje preskakati.
Hi, what are you looking for?
She.hr
Budi fit
Jeste li čuli za proteine i njihovu sposobnost da ubrzaju metabolizam?
Budi fit
Ključ uspjeha programa „Promijeni se“ krije se u radu na mindsetu, promjeni načina razmišljanja, kao i na odnosu sa samim sobom.
Budi fit
Fizička aktivnost je u ovakvim situacijama veoma bitna, a da biste smanjili nivo stresa, bilo bi mudro da upražnjavate neku od sljedećih vježbi.
Budi fit
Kada se radi o mršavljenju i zdravom načinu življenja, jedno od najboljih mjesta za početak je teretana.
Budi fit
Tijelo 50-godišnjaka nije isto kao tijelo 20-godišnjaka; ne možete ga gurati na isti način na koji ste to činili nekad, niti biste trebali, ako...
Budi fit
Postoje neke stvari koje su zapravo vrlo logične i najčešće se spominju, a provjerili smo i sa stručnjakom
Budi fit
Boks jedan od najpopularnijih ženskih rekreativnih sportova.
Budi fit
Vegetarijanska prehrana može zadovoljiti dnevne nutritivne potrebe sportaša.
Budi fit
Đumbir se najviše proizvodi u Indiji, gdje se i potroši više od polovice u bezbroj specijaliteta, a naveliko se koristi i u drugim azijskim...
Budi fit
Snowboarding ili daskanje na snijegu uključuje elemente „surfanja“, skijanja i „skejtanja“, iz kojih se i razvilo.
Budi fit
Osim što nam jesen donosi kestene, dunje i šipak tu je i Martinje - blagdan koji svečano obilježavamo uživanjem u mladom vinu i purici...
