Svi postovi autora: Anja Mihaljević Ceranja

Znanost potvrdila: samozadovoljavanje je prirodan način oslobađanja od stresa
U užurbanom svijetu gdje je stres gotovo svakodnevica, mnogi tragaju za jednostavnim i učinkovitim metodama opuštanja.
Ljeto na ‘golom otoku’: Isplati li se posjetiti Maltu usred sezone?
Sigurno ste primijetili da je Malta postala pravo hit-odredište među Hrvatima.
Ring For Prosseco: najtraženiji talijanski wedding trend stigao i u Hrvatsku!
Jedan od trenutno najpopularnijih svjetskih trendova za vjenčanja, koji je krenuo iz Italije, Ring for Prosecco, stigao je i u…
Ljetna talijanska salata osvojila TikTok – i nas!
Ako tražite osvježavajući, zasitan i preukusan ljetni obrok, ne tražite dalje.
Smijete li piti kavu ako ste srčani bolesnik?
Kava za mnoge znači savršeni početak dana, no što ako imate problema sa srcem? Znate li smijete li piti kavu…
Ljeto i koža: kako spriječiti začepljene pore i izbijanje akni u samo šest koraka
Ljeto, sunce, visoke temperature i UV zračenja mogu biti jako izazovna za kožu, a posebno lica.
Kako spriječiti isušivanje, pucanje i pojačano opadanje ljeti?
Sunce, sol, znoj i vjetar, sve ono što volimo ljeti, naša kosa baš i ne podnosi najbolje.
Ljeto i ožiljci: kako zaštititi i njegovati kožu nakon operacije ili ozljede?
Ljeto sa sobom nosi sunce, putovanja i laganu odjeću, ali za mnoge koji imaju ožiljke od operacija, nesreća ili medicinskih…
Zajedničke financije – da ili ne?
Svađe i nesuglasice sastavni su dio svake obitelji. Svi imaju svoja mišljenja, iskustva i očekivanja.
Stručnjaci otkrivaju: Kada je u redu lagati partneru i zašto iskrenost nije uvijek najbolja opcija?
Je li iskrenost uvijek najbolja politika ili postoje situacije u kojima laž zapravo može zaštititi vezu?
Mogu li nas orgazmi učiniti pametnijima?
Kako se istraživanja nastavljaju, moguće je da ćemo otkriti još više načina na koje orgazmi pozitivno utječu na mozak.
Može li umjetna inteligencija zamijeniti terapeute? I još važnije – treba li to uopće činiti?
Oni su dostupni 0-24. Nikad ne idu na godišnji, ne otkazuju termin i ne kasne.
Iza medalje: Anđela Mužinić Vincetić – sport kao život, ne inspiracija
Anđela Mužinić Vincetić jedno je od najprepoznatljivijih imena hrvatskog parasporta.
Koja je razlika između rodnog identiteta i seksualne orijentacije?
I dok mnogi ljudi misle da su rodni identitet i seksualna orijentacija ista stvar, zapravo su to dva različita pojma.
Je li tajna snažnije kose protein?
Prije nego su keratinski tretmani stigli na tržište u bočicama, naše bake su koristile jaja za pripremu proteinskih maski s…
Istraživanje otkrilo „idealni” broj seksualnih partnera – i nije onakav kakav biste očekivali
Novo istraživanje otkrilo je koliko je seksualnih partnera društveno prihvatljivo imati tijekom života – i rezultati bi vas mogli iznenaditi.
Postavljanje osobnih granica: Kad kažeš „ne“, a drugi imaju problem s tim
Osobne granice ključne su za održavanje zdravih odnosa, zaštitu emocionalnog blagostanja i očuvanje samosvijesti.
Kako prepoznati signale koje ti tijelo šalje: Intuicija kao alat za zdravlje
Intuicija pacijenata o vlastitom zdravlju dugo je bila zanemarena.
Ljubav ili smještaj? Trend “hoboseksualaca” sve prisutniji u doba stambene krize
Hoboseksualnost je pojava kada osoba ulazi u ljubavnu ili intimnu vezu prvenstveno iz egzistencijalne potrebe.
Kada poslušati intuiciju?
Intuicija, odnosno unutarnji osjećaj da nešto 'nije kako treba' ili da 'nešto ima smisla iako ne znamo točno zašto', može…
Zašto je u redu ako vam više nije stalo do nekih ljudi?
Sigurna sam da ste se barem jednom u životu našli u situaciji u kojoj gledate osobu koja vam je nekada…
“Granny hobbies” ponovno su u modi – i imaju iznenađujuće koristi za vaše mentalno zdravlje
Granny hobbies su u osnovi, to su mirne, spore aktivnosti koje ne traže žurbu.
Oko kao umjetničko djelo: Iris Galerie donosi svjetski koncept u Zagreb
Iris Galerie jedinstveni je koncept koji spaja umjetnost, tehnologiju i osobnu priču – kroz fotografiju ljudske šarenice.
Ples kao igra, disciplina i prijateljstvo: Sergej i Lucija osvajaju plesne podije i srca
Iako zajedno treniraju tek pet mjeseci, devetogodišnjaci Sergej Kapec i Lucija Božić već su osvojili državno prvenstvo u latinskoameričkim plesovima.
Zašto su solo putovanja za žene sve popularnija?
Solo ženska putovanja su zaista najnoviji trend kada se radi o putovanjima i to ne samo u neke susjedne države,…
Budućnost posuđa: Kako biorazgradivi materijali mijenjaju industriju?
Industrija biorazgradivog posuđa posljednjih godina bilježi snažan rast, a svi pokazatelji upućuju na to da će se taj trend nastaviti.
Maja Drobnjaković o svakodnevici, sportu i vidljivosti osoba s invaliditetom
Razgovaramo s Majom Drobnjaković, sportašicom koja kroz vlastito iskustvo otvara važne teme o svakodnevnom životu nakon amputacije, mentalnom zdravlju i…
Kupci mijenjaju teške tanjure ovim 18-dijelnim “neuništivim” setom tanjura i zdjelica
Amazonovi kupci masovno pune svoje kuhinjske ormariće istim klasičnim bijelim setom posuđa koji recenzenti nazivaju – „neuništivim“. Radi se o…
Zašto je korejska kozmetika hit? Radi li stvarno ili je samo hype?
Jedna od najpopularnijih tema posljednjih godina bez sumnje je korejska njega kože i K-Beauty rutina.
Multifunkcionalni prostori: Odgovor na promjene u načinu života
S obzirom na današnji nikad ubrzaniji način života, stalne promjene u svakodnevnim potrebama se mijenjaju isto tako nikada brže.
Povratak klasičnih uzoraka: “Cabbageware”, posuđe u obliku listova kupusa
Cabbageware, keramičko posuđe oblikovano poput listova kupusa, ponovno je u trendu, iako nikada nije izgubilo svoju popularnost na američkom Jugu.
Donosimo vam recept za viralna crna uskršnja jaja sa šljokicama
Svaki Uskrs društvene mreže donose nove trendove ukrašavanja uskršnjih jaja. Ovaj put je to nešto potpuno drugačije – crna jaja…
Zašto je nova sezona Bijelog lotosa toliko uznemirujuća – i genijalna?
Treća sezona HBO-ove serije Bijeli lotos prikazuje seksualni susret između dva brata, pod utjecajem droga i alkohola.
Svi nadolazeći Marvelovi filmovi koje ne smijete propustiti
Svi Marvelovi obožavatelji znaju kako Marvel Studios ima u pripremi velike projekte koje jedva čekamo vidjeti!
6 znakova da ste zaglavili u beskonačnom krugu dejtanja
Osjećate li da se vaš ljubavni život vrti u krug, bez obzira na to koliko imate godina?
Sve što su vas krivo učili: 5 mitova u koje ne biste smjeli vjerovati
Razumijevanje vlastite seksualnosti ključno je za zdrav i ispunjen intimni život, stoga, donosimo top pet mitova u koje trebate prestati…
Kako postići blistav ten bez puno truda?
Uz samo nekoliko jednostavnih koraka možete ponovno vratiti svojoj koži lica blistavi i sjajni ten kako biste tople dane i…
Igra moći i granica: Tajne strasti koje (ne) razumijemo
BDSM – Igra moći, granica i (ne)razumijevanja: Što zapravo znači igrati se s vatrom?
Sve što trebate znati o poljupcu!
Poljubac je toliko jednostavan čin, ali opet velika stvar! Za mnoge čak i intimniji od nekih seksualnih radnji.
Dr. Marija Jaramaz otkriva sve o tretmanu Sculptra – supereliksiru mladolikog izgleda
Sculptra je prvi FDA odobreni biostimulator kože i potkožja, patentiran još 1999. godine.
Što vas stvarno uzbuđuje? Otkrivamo top 10 fetiša – možda se prepoznate!
Donosimo vam popis 10 najčešćih fetiša na svijetu, i gotovo smo sigurni da ćete se prepoznati barem u jednom!
Putovanja 2025.: Najpoželjnije destinacije prema trendovima s Instagrama
Ako ste i vi u potrazi za najinstagramičnijom (ako je ovo uopće i riječ?!) fotografijom, na pravom ste mjestu.
Izbijeljene obrve – trend koji ne umire ili modni eksperiment?
Trend izbijeljenih obrva povezan je s eksperimentalnim pristupom ljepoti, koji se igra s androgenim i futurističkim izgledom.
Savjeti Barbare Repe: Kako istaknuti najbolje na sebi i sakriti ono što ne volite?
Kako odabrati odjeću prema svom tipu tijela? Znate li uopće kakav tip tijela imate?
6 DIY maski za lice: kako ih napraviti i koristiti?
Imate problema s aknama, masnom kožom, borama ili tamnim mrljama? Lijepa koža nije samo stvar genetike – ona ovisi i…
Tajni DIY recept protiv ispadanja kose
Donosimo vam domaći recept za koji mnogi content kreatori kunu da im pomaže u rastu kose.
Domaći piling za lice: Prednosti, recepti i savjeti za sigurnu primjenu
Ako volite znati što točno stavljate na svoju kožu, domaći piling može biti odlična alternativa.
Dating u moderno doba: Kako se snaći u svijetu online spojeva i što očekivati na prvom susretu
U današnjem modernom dobu, izlasci su potpuno drugačiji nego prije. Od načina udvaranja pa do raznih pravila i trendova koja…
Znate li koji su benefiti masturbacije?
Masturbacija može uključivati korištenje ruku, prstiju, seksualnih igračaka ili drugih predmeta.
Trojac za Valentinovo: Strastvena fantazija ili recept za nevolju?
Istraživanja pokazuju, sve više parova začinjava svoj seksualni život trojcem ili razmišlja vrlo pozitivno o tome.
Savjeti za uštedu: Kako pametno trošiti na modu, kozmetiku i putovanja
Radi se o mudrom upravljanju novcima kako biste iz svakog eura izvukli maksimum.
Vrijeme je za novi početak i beauty rituale koji podižu raspoloženje
Proljeće je i sezona eksperimentiranja sa šminkom – doba kada se dodaju šarene nijanse u make up rutinu, ali istovremeno…
Savjeti za zdrave veze: Kako komunicirati s partnerom i kako preživjeti krize
Krize u vezi, osim ako prestajete voljeti partnera, najčešće nastaju zbog vanjskih faktora poput financija, nezadovoljstva na poslu ili gubitka…
Nina Bljak: Glas za ženska prava, mentalno zdravlje i razbijanje tabua
Svi koji prate društvene mreže i zalaganje za tabu teme, feminizam, žensko zdravlje i mentalno zdravlje, zasigurno su čuli za…
Feng shui za prosperitetnu godinu: Transformirajte svoj dom za 2025.
Sam pojam dolazi od kineskih riječi „feng“, što znači vjetar, i „shui“, što znači voda.
Kako se nositi s problemima suhe, masne i kovrčave kose?
Bez obzira na to je li vaša kosa suha, masna ili kovrčava, svaki tip kose zahtijeva posebnu njegu u ovom…
Isprobali smo Rihannino Savage X Fenty donje rublje: ‘peri deri’ za svaki dan
Ovaj Dan zaljubljenih, Rihanna i Savage X Fenty preuzimaju ulogu ultimativnog Cupida, lansirajući kolekcije koje redefiniraju ljubav s nepokolebljivom radošću,…
Ashwagandha: koja se tajna krije iza ove čarobne biljke o kojoj svi pričaju?
Naziv "Ashwagandha" na sanskrtu znači "miris konja", što simbolizira i njezin specifičan miris i sposobnost povećanja snage.
Sve što trebate znati o cervikalnim orgazmima (i kako ga doživjeti)
Vaginalni, klitoralni, analni orgazam – to su neki pojmovi za koje ste već čuli. Ali, jeste li čuli za cervikalni…
Jeste li znali ove zanimljive činjenice o snu?
Jedna od fascinantnih činjenica jest da čak trećinu života provedemo u ovom opuštajućem stanju.
Tajna besprijekorne kože: Kako Vitamin C transformira vašu njegu
Timeexpert Radiance Germaine de Capuccini Pure C10 Concentrate nije samo idealan za rješavanje postojećih problema, već i kao preventivna mjera…
Najveći parfemski trendovi za 2025. godinu
Stručnjaci najavljuju jedinstvene parfemske trendove za 2025. koji će zasigurno zaintrigirati javnost – od neobičnih aroma do iznenađujućih formata.
Tinder otkrio glavne trendove spojeva u 2024.
Ako vas je posljednja godina vašeg zabavljanja natjerala da se zapitate je li vam bolje biti samac, Tinderovo najnovije izvješće…
Tri krimi-drama serije koje obavezno morate pogledati!
Ako ste ljubitelj napetih priča, složenih likova i nepredvidivih zapleta, ove tri krimi-drama serije jednostavno ne smijete propustiti, a godišnji…
Popis viralnih skincare i makeup TikTok proizvoda 2024.
Anja je za vas pripremila sam za popis najpopularnijih i najprodavanijih proizvoda ove godine prema TikToku. Spremni za listu?
‘Junk journaling’ je wellness aktivnost koju biste trebali poduzeti u Novoj godini
Ako su vaše novogodišnje odluke za 2025. usmjerene na odmak i slavljenje malih stvari u životu, TikTok najnoviji trend može…
Ne bacajte hranu nakon blagdana: donosimo ideje kako iskoristiti ostatke hrane
Blagdani često povedu mnoge od nas i na kraju skuhamo za cijelu ulicu, a ne samo za našu obitelj.
Zdrava verzija domaće majoneze koju možete pripremiti za blagdane
Kako biste ipak pripazili na unos kalorija i ne pretjerali, donosimo vam zdravu verziju recepta za majonezu.
Zablistajte na božićnim zabavama uz ove make up trendove
Božićni make up trendovi vraćaju nas u 2000-te godine što možda nagovještava i trendove koji nas čekaju u 2025. godini.
Nema bacanja! Napravite lovačke knedle!
Kruh se u Hrvatskoj baca! Prema statistici iz 2017. dnevno se baci 135 tona kruha, a trenutačno je stanje vjerojatno…
Otkrivamo tajnu kako na prirodan način ublažiti mamurluk
Iako ne postoji apsolutni lijek za mamurluk, određene korake možete poduzeti kako biste si pomogli u ublažavanju simptoma i bržem…
Imamo recepte za domaće paštete koje će obogatiti blagdanski stol
Za vas smo isprobali napraviti nekoliko vrsta domaćih pašteta koje jednostavno nismo mogli prestati jesti. Stoga, donosimo vam recepte i…
172 health & sport studio: Ekskluzivan i individualan pristup potražite u srcu Zaprešića
Riječ je o ekskluzivnom studiju za njegu i održavanje tijela koji nudi usluge fizioterapije, rehabilitacije te oporavak od ozljeda i…
Za kraj godine, odabrali smo četiri najbolja dokumentaraca na Netflixu
Što ako na vašoj najdražoj streaming platformi odaberete nešto drugo, što će vas možda i ispuniti te ćete naučiti nešto…
7 vrsta odmora koje trebate da biste se osjećali najbolje
Kraj je godine i mnogi od vas donose brojne odluke kako živjeti bolje, sretnije, ali i odmornije, odnosno - s…
Kuća koja nadahnjuje: Dizajn za dostojanstven život osoba s invaliditetom
Prava osoba s invaliditetom u Republici Hrvatskoj kontinuirano se unaprjeđuju, a sve kako bi se poboljšala kvaliteta života najranjivije skupine u našem društvu.
Donosimo vam Silvijin recept za starinske šape
Božić nam se približava, a s njim dolazi mnogima i onaj najslađi dio blagdana – uživanje u brojnim slasticama. Za…
Muškarci u tišini: Kako razbiti stigmu i spasiti živote?
Patrijarhat ne šteti samo ženama već i muškarcima jer ono što radi je da utječe na određene slike kako mi…
Što ovog Božića gledati na Netflixu? Donosimo vam popis novih božićnih filmova
Uz sve stare filmove kojima se mnogi vraćaju, ova godina je donijela brojne nove božićne filmove, a čini nam se…
Pronašli smo najljepše božićne džempere!
Reći ćemo da službeno postoje dvije vrste ljudi – oni koji jednostavno obožavaju božićne džempere i oni koji ih mrze.
Najmirisnija, bijela čarolija za bijeli Božić
Vrijeme da idemo korak dalje – pripremit ćemo nešto još slađe i čarobnije!
Akupunktura ili dry needling: Što sve trebate znati?
Ako ste se ikada suočili s bolovima, napetostima mišića ili kroničnim stanjima, možda ste čuli za akupunkturu i dry needling.
Jednostavni recepti za najdraži zimski napitak – vruću čokoladu s okusima
Na samu pomisao vruće čokolade s dodatnim twistom okusa poput karamele, kokosa odmah nam cure sline.
Božićni trendovi: Koje će boje vladati ovog Božića?
Iako su police dućana već tjednima pune božićnih ukrasa, vjerujemo da mnogi ovaj mjesec kreću u pripremanje i kombiniranje boja…
Mitovi o ljepoti: je li prirodno uvijek bolje?
U današnje vrijeme, pojam "prirodno" postao je sinonim za zdravlje i ljepotu. Mnogi vjeruju da sve što dolazi iz prirode…
Kesten praline – slatki zalogaji za hladne jesenske dane
Ne samo da ga mnogi obožavaju jesti pečene ili kuhane, već je ovo pravo vrijeme i za razne slastice s…
Nova istraživanja sugeriraju: Muškarci su jednako emocionalni kao žene
Stoljećima postoji jedan stereotip, a to je da su muškarci manje emotivni od žena.
Ljubav na daljinu: Kako uspješno održati vezu
Mnogi parovi, ali i dugogodišnji brakovi, prolaze kroz razdvojenost najčešće zbog posla, obrazovanja ili nekih drugih životnih prilika.
Razgovarali smo s Milenom Pleško – osnivačicom matchmaking agencije koja spaja samce željne ljubavi
Kako izgleda posao 'matchmakera', što je potrebno da bi se osobe zaljubile, doznali smo od Milene.
Pomaže li čokolada ublažiti menstrualne grčeve? Donosimo 6 namirnica koje će sigurno pomoći
Ako ste nažalost među onim ženama koje ovaj simptom često muči, vjerujemo da ste probali svašta kako biste umirili grčeve.
Psihoterapeutkinja Lea Ivančić Žic otkriva: ADHD i autizam sve su češće izgovor za emocionalnu nezrelost gen Z generacije
U kontekstu sve češće prisutnih tema o neurodivergentnosti, autizmu i ADHD-u, razgovarali smo s Leom koja se i sama suočava…
Donosimo vam recept za najpopularniju kremastu juhu od bundeva
Sezona bundeva je u punom jeku, a mi se ne možemo zasititi kremaste juhe od bundeva.
Kako se riješiti grlobolje na prirodan način
Upravo je grlobolja jedna od jako čestih pojava koju osjetimo gotovo svi barem jednom tijekom jesenskih i zimskih mjeseci.
Petra Salarić, stručnjakinja za tabue: Najviše tabua se veže uz žensko zdravlje
Što je to tabu i o čemu sve danas izbjegavamo govoriti 'protresli' smo s Petrom Salarić.
Danijela Lončarić i Nenad Maverick Popović prohodali 100 km u manje od 24 sata za one koji ne mogu!
Nakon otprilike 22 sata neprekidnog hodanja, uspješno su ostvarili svoj nevjerojatan pothvat! Njihova misija bila je jasna: "Hodajmo za one…
Jesu li crne mačke (ne)sreća? Otkrijte pozitivna vjerovanja o crnim mačkama
Stigao je listopad, mnogima poznat kao spooky month, mjesec je gotovo sve u duhu Halloweena.
Odjeća koju ne smijete nositi kao gost na vjenčanju
Iako su današnja moderna vjenčanja sve fleksibilnija, neka pravila o odijevanju i dalje vrijede.
Kremasti rižoto s piletinom i bundevom
Ako vam nedostaje ideja za ručak i želite nešto drugačije napraviti, donosimo vam naš omiljeni kremasti rižoto s piletinom i…
Mario Valentić: Online treninzi su odlična posljedice pandemije
Valentić ističe da mnogi njegovi klijenti koriste oba pristupa – online treninge kada su u nemogućnosti doći uživo, a uživo…
Pumpkin Spice nije samo kava – to je i najpopularnija boja za jesensku manikuru
Jesensko doba donosi sa sobom puno više od mirisa pečene bundeve i toplih šalica kave s popularnim okusom pumpkin spice.